哇!就这样席地而坐在外场(?) 好幸福的感觉
https://youtu.be/E_Sb8oS_mks
本周非常忙碌,skip了所有除抱石外的体育活动。今天的运动表现非常不好,不知道是缺了别的运动,还是咖啡因摄入太多,还是没有认真warm up,总之一开始身体非常紧张,爬了两步手就开始冒汗,下来也不敢跳。trainer建议我再爬爬简单的线,或者重复上次完成的,让身体找回一点感觉。确实非常有效。好玩方面嘛,今天以丑陋的姿态完成了一条上次没完成的线,是一条要把自己顶到另一面墙的线,理论上是要顶的,而我以猥琐地姿态蹭着顶着volumn挪过去了……除了今天手不停冒汗,抹了很多粉,一切还是好玩的
今天爬得开心捏!在trainer的帮助下完成了好几条难一点点的线,而且感觉脑筋动起来了,开始对身体的移动产生思考,比如简单的,左右两脚间有个big gap,直着身子够不着,那就降低重心。总之,没这么鲁莽地爬了
你好,谢谢,再见