不爱发言是因为心中有一个预设“我说话，别人会讨厌我”

这个预设来自于在此之前的人生体验

今天，我在群里发了一段话，只是我自己的事，没人提起的话头，没人表达讨厌，甚至有人回复欸

修改默认值为：大家都喜欢我发言，如果不喜欢就会明确的告诉我，如果没有说，那就默认喜欢和欢迎