#运动记录 这几天也都在练器械、打拳、游泳。游泳现在是1.5km保底，很少游到2km了。我觉得这是游泳变得不认真了+已经累到了的原因。
Youwei带得好像比Chen细节那么一些… 一套流程下来真的会感到肌肉比之前练完都累。