https://wxw.moe/@tokasukonn/117082234325069461 我感觉其实这种思维是特别有毒的如果你把痛苦和变好联系起来，这不就是应试教育吃得苦中苦方为人上人那一套吗，健身不是痛苦的，学习也不是痛苦的，痛苦只是你不停地审判自己虚弱和愚蠢。。
而且如果在遭遇痛苦和透支还觉得自己在变好也很逆天。无法觉察到会不会留下不可逆伤害本身就很危险。