又一小时普拉提+半小时有氧了，大概40天一周三练的节奏，我已经瘦了6斤太努力了
@takemeouttoseawithyou 每天吃的不一样但也没饿着自己！在家就肉蛋奶的感觉，点上班外卖就点轻食，楼下自选快餐店就都选绿叶菜和虾
@doublebabe 太健康了 你是不是看上去瘦了一圈
@takemeouttoseawithyou 对昨天我朋友的妈妈来看我们第一眼就说感觉我瘦了挺拔了！
又一小时普拉提+半小时有氧了，大概40天一周三练的节奏，我已经瘦了6斤太努力了
@takemeouttoseawithyou 每天吃的不一样但也没饿着自己！在家就肉蛋奶的感觉，点上班外卖就点轻食，楼下自选快餐店就都选绿叶菜和虾
@doublebabe 太健康了 你是不是看上去瘦了一圈
@takemeouttoseawithyou 对昨天我朋友的妈妈来看我们第一眼就说感觉我瘦了挺拔了！
@doublebabe 你每天吃多少哇