#运动记录
今天饭吃得好饱，感觉自己有点多少就会吃多少的毛病。
昨天点了10元的盒饭，然后吃完还是饿，一边想事情一边用饭去沾吃完的菜的汤汁，下了晚自习又花5.5去校外买了茶叶蛋和玉米，但是这次的玉米不够软糯也不水果，简称没熟。
吃撑了吃辣了，都会有0.5-2天感觉怪怪的。
小结：以后还是定量吃若饭，不容易吃多。也可能是我饿了没吃，已经分不清饱和饿的感觉了，这个我也不知道怎么办。

游泳1.8km。
我还是有拖延问题。早上的大块时间拖没了，晚上没有晚自习也没利用好。
总是觉得都花半小时一小时在收拾、路上和洗澡了，总得游泳1小时；都花钱办卡了，就一定要游泳。其实不然，少游一点也可以，去做器械也可以，在寝室玩健身游戏也可以。
以为健身房是八点关，所以七点四十多赶紧起来洗澡了，但是其实是八点关。碰到一个外国人面孔、声音超甜、和应该是中国人的同伴对话非常自如的女生。她能说很多东北的俗语，比如说以为我包上的鸟是“耗子”，“‘你要干嘛’这是什么虎狼之辞！”一直甜甜地笑着，有一些非常细微的口音。我也没有尝试问什么问题，虽然挺想说话的，但还是和她互相笑了一下，基本没有更多交流。怀疑过她是不是新疆人… 自顾自思考了一些问题。

游完泳+气温低，一个人走在街上又很想吃东西，但是吃东西又花钱又不健康。我就努力想：啊！我要回寝室看书！看书不比消费和吃东西都好么！看书使我快乐！
不知道是不是有作用，反正我确实没花钱就回到寝室了，现在也没吃啥，也不冷了。