戴耳机听音乐游泳:WF-SP900
今天试着带一个二手WF-SP900下水边游泳边听歌了,觉得好使劲很多,仿佛心里没那么多事儿了…
但是,感觉没设置好,比较不满意的地方在于:
不过它的弧形支架真是比WF-SP800N牢固很多,机身又扁,戴着觉得很贴合很牢固。
#运动记录 游泳1.1km… 六点五十四撂下吹风机奔跑回学校。
cc帮我化妆的时候我问:这样(拍拍拍)手不会酸吗?好厉害的臂力;牛郎是什么?牛郎怎么用?(后来理解到这是她们说的一种化妆品?)
cc让我往上看,她动笔的时候我忍不住眼睛边抖边躲开,让她连连叹气说太难了。
化完之后,我站起来一看镜子,完全不习惯… 想求问cc还能不能改淡一点。但是团建眼看就要迟到了,没办法了。(最后也还是迟到了半小时。)
团建的时候一开始戴着眼镜,口红被我吃了,我旁边的女孩子们就把工具递过来,充满期待的神情给我要我补口红。我说我宁愿全吃了!
然后Youwei出去了我试着开始补,就是拿那个笔到嘴唇当中画一下然后抿一下。补成了大家都觉得Cici给我的色号比cc给我涂的还合适!
Cici还奖励了我一个线条小狗贴纸,让我贴手背上,说我真棒会涂口红了。
大家都对我很好… 基本每位女性朋友见了我都夸我好看,宠溺我…
这样一来,我好像有点喜欢上打扮。
#运动记录 昨天健身环大冒险40分钟。
20230315 关于运动、饮食、(失败的)时间管理
今天吃的盒饭是15元的,巨撑,吃饱了就坐着也不想动,于是消化更不好。
时间管理的问题,我感觉我真的可以优化一下我的游泳包和流程,减少准备用的时间。
@dog @cat
希望养小动物的朋友们积极向各种公司反应产品的问题,不要憋着或者和代理商退货退款。
12月的时候给小狗买了牛肚当作圣诞礼物之一,然后发现这个牛肚和之前的牛肚比起来软很多而且小狗吃了之后闹肚子,和从前吃一样的量便便就不那么成形,甚至还减少了狗粮之后也是这样。
然后就拍了小狗便便照片和零食的图片,描述小狗的情况之后给公司发邮件。
公司查了这一批产品,也让我在本地做产品的检测,包括有无虫和各种其他导致拉稀的东西。后来发现是这一批的脂肪相对之前厚了,也就是小狗吃油了。(这个是该公司报销的)
然后这个公司补偿了1kg的同款冻干……😱要想到俺自己也才买了加起来160+g……还有给小狗的玩具,小狗超喜欢。
说起来之前给小狗吃罐头,看到里面有点像霉斑的东西,问销售销售说不知道,只能退货退款,直接和公司发邮件,半个小时就回了,说是一种化学反应不是发霉,还给发了相关的图片和视频。
20230315 关于运动、饮食、(失败的)时间管理
#运动记录
今天饭吃得好饱,感觉自己有点多少就会吃多少的毛病。
昨天点了10元的盒饭,然后吃完还是饿,一边想事情一边用饭去沾吃完的菜的汤汁,下了晚自习又花5.5去校外买了茶叶蛋和玉米,但是这次的玉米不够软糯也不水果,简称没熟。
吃撑了吃辣了,都会有0.5-2天感觉怪怪的。
小结:以后还是定量吃若饭,不容易吃多。也可能是我饿了没吃,已经分不清饱和饿的感觉了,这个我也不知道怎么办。
游泳1.8km。
我还是有拖延问题。早上的大块时间拖没了,晚上没有晚自习也没利用好。
总是觉得都花半小时一小时在收拾、路上和洗澡了,总得游泳1小时;都花钱办卡了,就一定要游泳。其实不然,少游一点也可以,去做器械也可以,在寝室玩健身游戏也可以。
以为健身房是八点关,所以七点四十多赶紧起来洗澡了,但是其实是八点关。碰到一个外国人面孔、声音超甜、和应该是中国人的同伴对话非常自如的女生。她能说很多东北的俗语,比如说以为我包上的鸟是“耗子”,“‘你要干嘛’这是什么虎狼之辞!”一直甜甜地笑着,有一些非常细微的口音。我也没有尝试问什么问题,虽然挺想说话的,但还是和她互相笑了一下,基本没有更多交流。怀疑过她是不是新疆人… 自顾自思考了一些问题。
游完泳+气温低,一个人走在街上又很想吃东西,但是吃东西又花钱又不健康。我就努力想:啊!我要回寝室看书!看书不比消费和吃东西都好么!看书使我快乐!
不知道是不是有作用,反正我确实没花钱就回到寝室了,现在也没吃啥,也不冷了。