感觉这个月积压的负面情绪都没有机会很好的发泄表达出来导致心里闷闷的化作一种委屈心情！然后我晚上都感觉需要心理咨询了，不是那种模糊的需求而是确实感觉到需要有人在场，花时间听我梳理过去一段时间发生了什么有什么心情之类的