**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 20, 2023, 21:54

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从今天开始加入星期日教 @[email protected]

受不了了每天到早上5 6点依旧睡不着

**从来未爱你绵绵** @[email protected] · Oct 21, 2023, 01:04 *

**从来未爱你绵绵** @[email protected] · Oct 21, 2023, 01:04 *

从来未爱你绵绵 @[email protected]

@yiersu 宝宝有没有试过褪黑素呀，这样失眠好严重

**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 21, 2023, 05:54

**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 21, 2023, 05:54

从今天开始加入星期日教 @[email protected]

@saidosi 呜呜真的🤧褪黑素之前断断续续吃过！有时候能睡着有时候也是睡不着。能睡着的话第二天醒来一整天都是昏沉的，后面我就没怎么吃了……Orz😭

**从来未爱你绵绵** @[email protected] · Oct 21, 2023, 05:58

**从来未爱你绵绵** @[email protected] · Oct 21, 2023, 05:58

从来未爱你绵绵 @[email protected]

@yiersu 确实吃褪黑素不是很舒服ToT 宝宝试试白天加大活动量做做运动，我上半年也失眠很严重，下半年白天事情变多变累了之后入睡就容易一些了，实在调整不了的话还是要看一下医生TT

**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 21, 2023, 06:05

**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 21, 2023, 06:05

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@saidosi ！！宝宝上半年也这样吗抱抱你！
感觉白天加大运动量好难但是我会努力跳跳操的！！谢谢胡迪尼酱

**从来未爱你绵绵** @[email protected] · 2023-10-21T06:08:26Z

从来未爱你绵绵 @[email protected]

@yiersu 上半年写论文写得日夜颠倒了……！还是正常作息对身体好哇，希望苏苏宝宝快调整过来

**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 21, 2023, 06:42

**从今天开始加入星期日教** @[email protected] · Oct 21, 2023, 06:42

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@saidosi 宝宝也辛苦了qaq
好！！我努力调整~啵啵胡迪尼酱！