痔疮其实只是一种静脉曲张,在成年人中比你想象得还要常见。
如果你实在难受,又不方便就医,也别学东龙用偏方。
高锰酸钾温水坐浴,是医生会让患者在痔疮手术术后自己进行的一种操作,其实不做手术也可以用来缓解症状,效果远远好于各种民间偏方和软膏。
高锰酸钾咱们中学化学实验课用过,装试管里加热分解制氧气,溶在水里会变成漂亮的玫红色,或许你还记得。
高锰酸钾是强氧化剂,能起到杀菌和收敛皮肤的效果。
温水坐浴,你需要拿一个干净的盆子,配一个0.02%的溶液。医用的高锰酸钾,每1克,需要5000ml的水。水温40℃以下,现用现配,每次15~20分钟。
等到方便看医生了,就尽快带自己去看。秋冬时节是痔疮高发期,如果上半年能去看医生,就不要拖了。万一要做手术,上半年床位比较充裕。
不要因为大便疼痛就不吃饭,或者只吃流食。多吃蔬菜水果,纤维多了大便就通畅。观察自己吃什么会拉肚子,尽量避免那些食物,因为腹泻会加剧痔疮。有些女孩痛经会伴随腹泻,经期相关的问题下次单独说。
饮食清淡,不吃辣、喝酒。不要久坐、久站,容易忘就多喝水,多起身小便也可以。
尽量早睡早起。秋冬季节注意下半身保暖。多提肛。
@meitu @runrunrun
意大利社会环境这两年不太好说,但是我还在那边生活的时候是这样的:
1、意大利除了屈指可数的国际都市(指米兰罗马)之外,文化多样性较少,会有种族歧视的现象,当然这种种族歧视不仅仅针对华人,他们歧视所有人(
但总体而言还是比较安全,尤其是在北部或者中部住;如果去南部,我就不确定了,去那边玩的时候感觉还好,但是听本地朋友说南部还是比较乱的(社会治安方面)
2、意大利整体生活开销相较于其他热门移民国家来说算是比较低的,但是国家内部南北还是有一些差距,北部稍贵,南部便宜;拿米兰来说,消费水平基本上就是和全球的国际都市持平,但有一个东西便宜,就是房租比较便宜;
3、生活便捷度来说,如果已经习惯了国内或者东亚地区的生活便捷度,我只能说要降低你的期待值😂非大城市基本上就是没有什么太多的娱乐设施,过了晚上6点的娱乐活动基本就是去本地全是小年轻的酒吧club喝酒蹦迪;当然如果你喜欢一个人安安静静的悠闲生活,意大利很不多;
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语言学习:
多邻国作为口语基础入门我觉得ok,但如果是以实现系统学习意大利语来在意大利生活&学习为目的的话,我感觉多邻国的教学模式太慢太碎片化了,建议可以在网上或者tb找一些机构学习机构,类似于新东方,的意大利语课程,用多邻国作为辅助来联系基础听力和口语,会比较系统高效一些
没药花园这两天写的“ 绫濑女高中生水泥埋尸案”里从上世纪的日本看到今天的中国。
1. “上世纪80年代末、90年代初,日本经济泡沫破裂,繁荣不复。这一期间罪案频发,其中有一类被日本评论家赤冢行雄命名为“狂宴犯罪”的,最为令世人震惊。“狂宴犯罪”没有一个统一定义,大抵是指无差别的、以玩物态度对待受害者的犯罪,多由年轻人所犯。”
➡️ 经济环境、年轻人失业率与犯罪率的关系毋庸置疑。日本黑社会,乃至政府和黑社会被渗透、沆瀣一气也在80、90年代达到高潮。已经有不少人在担心中国经济去泡沫,隐隐有日本那时候的危机,希望日本那些骇人听闻的犯罪不会在中国重演。
2. 顺子的姓名、家庭住址、所就读的学校以及种种个人信息被媒体详细披露。为了博眼球,许多媒体都将顺子描绘成不良少女。例如日本媒体《新闻三面镜》撰文称,“顺子是未经许可就留在外面过夜的不良少女。” 杂志《女性自身》,故意在本案的连篇报道中插入一张其他女孩穿着比基尼的照片。后来有读者寄信给编辑部,“死者难道就没有人权了吗?你们对死者这难道不是诽谤吗?” 反之,一些媒体不断为几个男孩的犯罪行为寻找借口。
➡️ 多么熟悉的一群鬣狗,今天也常能在中国听到它们吠。
我走向你像走向一条河流