提不起劲的时候:
洗头/脸/澡了吗?
吃肉了吗?
吃蔬菜了吗?
喝够水了吗?
吃维生素了吗?
晒太阳了吗?
出门吹风了吗?
睡饱觉了吗?
开口和别人说话了吗?
活动身体了吗?
衣服是干净的吗?
周围环境整洁吗?
有没有太热/冷/潮湿?
周围有没有持续的噪音/干扰?
身体有没有哪里疼痛或不舒服?
有没有憋尿?
是不是靠近月经期?
是不是有想说但一直没说的话?
是不是有不满/疑惑一直没有表达?
是不是有被自己搁置但是内心一直没有放下的事?
#grabaspoon
@board
求推荐深圳好吃!
一大堆资料里最戳我笑点的是有一份”科学事实“。先是讲ADHD是啥,正常科普。
然后,大号加粗下划线:
没有证据ADHD是被以下因素激发的:
1.吃太多糖
2.食物成瘾
3.过敏
4.疫苗
接着两页讲ADHD不同的treatment 和药物药效。然后,再次大号加粗下划线:
没有任何科学证据显示以下治疗方法对ADHD有效:
1.保健品
2.晕车药
3.针对酵母菌感染的治疗方法
4.应用肌动学(重新排列颅部骨骼)(???)
5.少吃糖
6.眼科视觉训练
我:你不说我都不知道江湖上还流传着这么多不同的治疗方法呢……
《研究发现珊瑚无法在一个更温暖的世界里生存下来》 根据发表在《自然》期刊上的一项研究,如果全球气温继续上升,到本世纪末大西洋几乎所有珊瑚都将停止生长。英国埃克塞特大学等研究机构的研究人员分析了大西洋 400 多个珊瑚礁,他们估计即使在乐观的气候暖化情景下,到 2040 年该地区逾七成的珊瑚礁也将开始死亡。如果到本世纪地球气温比工业化前水平升高超过 2 摄氏度,该地区 99% 的珊瑚礁将面临同样命运。地球气温目前已比工业化前水平高约 1.3 摄氏度。珊瑚的死亡具有深远影响。珊瑚组成的礁为鱼类等海洋生物提供栖息地,是抵御海浪的屏障,帮助保护海岸线应对海岸海平面上升的冲击。而四分之一的海洋生物依赖于珊瑚礁,逾十亿人受益珊瑚礁。 | https://www.solidot.org/story?sid=82355
看过 万神殿 第二季 🌕🌕🌕🌑🌑
体感为了最后两集醋包了两季饺子,但这饺子味道实在是()第一季大卫和劳拉的牺牲和故事尚能带来点感动这一季的剧情拉条实在是太刻意了,最可爱的角色还算是mist但是中间maddie在mist暗杀斯蒂芬失败后吼mist实在是太过强行莫名其妙,更不用说男女主突然就两高中生年纪爱得死去活来am i watching新海诚()?这些都算了直到看到遗腹子登场真的一口茶喷出来,刘宇昆骨子里还是老中男的jpg
@board 老大们打扰了TT……就是我朋友现在找到了一个自媒体运营的工作,她精神状态不太好,之前试过很多工作都是没上两天班就因为躯体化很严重做不下去了只能辞职,然后她现在这个工作压力也很大,老板要求数据什么的,因为她写文案什么的确实还可以,我觉得这个是她少数能做下去的工作TT
https://mp.weixin.qq.com/s/e8oOeiGJ3c_MXtU8NL9hBA
这个是她写的的,可以的话求一个点赞转发朋友圈TT……优色林也不是什么野鸡品牌,请放心
我走向你像走向一条河流