大家在注册 deepseek 时,可以先翻墙,然后再用邮箱(最好是非大陆邮箱)来注册账户,这样就不用绑定手机号了。登录后断开代理依然还能使用。这样做可以防止以后 ds 发展壮大后,利用大数据通过你的手机号和本人绑定起来,窃取你的隐私。邮箱的关联性就没那么强,可以做到匿名数据隔离。 #长毛象安利大会
#TeenyWeenyPsychDeli
今天又出现了很持久和较为严重的PTSD和焦虑症状,谈话根本无法缓解神经系统强烈的不安全感,蝴蝶抱和辨认物体之类的常见的躯体着陆技巧也作用有限,所以就试了一下之前推荐的《学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练》里的基础练习。甚至都没有完全躺下来,只是在办公椅上托着头后仰就很快平静下来了。中途做的时间不够久,重新坐直后情绪又会回来,但是再躺下去做一会儿就完全平静了,简直和那种小婴儿哭的时候被打断了立刻懵了忘记哭了一样…
我的感受是躯体疗法在调节警报系统失调方面确实有非常立竿见影的效果。当失调严重到更高层级的大脑处理功能无法触达,也就是理性层面的分析和理解完全无法安抚警报系统时,用肢体动作减少特定神经的供血能直接地控制低层级的警报系统,从听不进话的情绪过激活状态里出来。
#深焦DeepFocus 微博:
#你的名字制片人一审被判有期徒刑4年 对多名未成年女性实施猥亵行为,并要求对方传裸照,《你的名字。》制片人伊藤耕一郎被判4年有期徒刑。
据日媒报道,伊藤耕一郎于2023年猥亵一名时年15岁的女高中生,事后向对方提供2万日元,同时让另一名女高中生拍摄她的裸照并发送至他的手机。在2022年11月至2023年12月间,伊藤耕一郎通过社媒结识2名未满18岁的少女,实施了11次猥亵行为,事后每次给她们2万至6万日元不等的现金。
2月28日,和歌山地方法院以“在网络上寻找未成年少女进行性行为,并给予金钱对她们实施猥亵,同时偷拍她们的行为,对未成年人身心健康发展造成严重影响”为由,判处伊藤有期徒刑4年。宣判后,被告人伊藤多次低头后离开法庭。
Trump对Zelenskyy的做法就是所有人命运的隐喻,正直诚恳的人要一遍一遍被拉出来滚钉板,最该被publicly shamed的贱货们可以人模狗样道貌岸然。我只能给乌克兰捐钱,我没有能力长期捐助因为我自己的生活标准都是挣扎在生存线上,但是这个时候我只能这样自我安慰。链接放在下面,希望被恶心到的人可以用钱投一点票。https://u24.gov.ua/impact-report/defend
发现一个简洁干净的可跨平台同步的开源阅读软件readest……pc mac ios 安卓 网页端都有
真的就干净舒适多平台同步,该有的功能都有,不该有的也都没有,免费账户就有500mb的书本同步空间,简直慈善到让人担心(……)目前上手体感超舒服
bug就是有时新书可能会没同步上,这时要得删掉再重新添加,如果不同设备都能打开就是同步好了(但是就算删掉同一个文件阅读记录是能同步的)
还有就是安卓端的选择google账号登录的话,跳转页面登陆后会登录到网页端而不是app()估计还没修好所以建议单独用邮箱注册账号方便登录同步,ios我还没安装
可惜就是我电纸书的安卓系统版本比较低估计是装不了app了,不知道对墨水屏的适配性如何……第一次对我的电纸书动了杀心(ntm
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在Fedi也发一下本人目前家庭陷入困难,负债留学逃来日本的经济困难情况(如图)和目前可接的工作:
【东京/价格为日元】
-上门保洁家政(3000/h),通勤半小时以上可能需要交通补贴,工具齐全上门!
- 搬家帮手+保洁收纳。
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- 对于日语能力差,不熟悉日本医疗看病体系的就诊的陪诊(面议)
【远程/人民币】
- N5-N3级别的日语日常/兴趣向陪练对话,可做听力训练(100~面议需求)
- 视频剪辑(有相关工作经验和作品)
- 个人兴趣向英文日文翻译(合法盈利性质,相当于只是接单)
- 海报设计和创意简历平面设计(非设计专业但是过去工作做美工很久了,可商用)
(感兴趣的话我这边私聊会单独发效果图……)
- 小学到初中的英语辅导(这个也做过两年)
我走向你像走向一条河流