妓女创业：家庭卖淫的职场哲理 @[email protected]

脆薯饼就应该永远发着光上班
（（求你了

自我消解和自我融合：为什么我们迷恋“共犯”关系？

#SilverEssay

之前看一个叫做《累》的漫画时，主角被问：麦克白夫人为什么在某个瞬间精神失常了呢？她之前不是一个狠毒、残酷、支持麦克白杀戮和篡位的可怕女人吗？
主角说：是因为麦克白在夫人精神有崩溃迹象的时候，突然对夫人改了称呼，不再说“我的爱，我的妻，我的二重身”，而是说“你（医生）的病人”。这时候她彻底崩溃，是因为她的精神支柱倒塌了。

我觉得根据这个例子展开，可以说是与其说是精神支柱倒塌，不如说是这个人和自己代理自我的联系被剪断了。
她崩溃不只是因为罪的惩罚近在眼前，还因为那个她以为和自己联系在一起的人——她的另一个自我离她而去了，而她在那一刻经历了存在危机(existential crisis)。

自我消融(ego dissolution)——在哲学和心理学上讲述的就是一种失去自我、而选择将自己的自我融入他人自我（不论是个体还是集体，是抽象还是具象）的过程，在麦克白夫人的情况下，她是将自己的丈夫麦克白视作了自己的另一个自我(alter ego)甚至代理自我(surrogate ego)。她此前的坚定与残忍来自于她并未从自己的角度考虑全局，而是在以丈夫自我的角度行事，换言之，就是在服务丈夫的自我。

麦克白夫人精神突然失常也是因为她目睹了丈夫将他们之间的纽带(bond)斩断，在那一刻，她与丈夫的自我被迫分离了。
人有时候突然崩溃是因为，他们发觉一直被自己视为另一个自我、代替自我的人，其实和自己的联系没有那么深——“那个人的自我不我的自我，我们实际上是两个个体”，这种时刻实在非常可怕，因为你会意识到：你是自由的，你是独立存在的，你要为自己的行为负责，别人的感情不是你的感情。

“共犯”的关系之所以缱绻，本来是因为孤单（不只是单纯社交意义上的，更是一种概念上的、存在主义上的孤立，一种isolation）十分可怕，而在“共犯”关系中，共犯知道在“惩罚”前自己并不孤单，其实本质和殉情者的逻辑一样，只是后者是在寻求“死”前并不孤单。

但是我觉得“共犯”和“殉情者”关系崩坏时极其恐怖的瞬间就在于：你会发现你的共犯或者殉情对象和你“不是一条心”——因为人永远不可能真正摆脱孤独，就连结伴投水而死的人，被发现时也总是彼此分离。
人做什么都无法摆脱孤独，因为人永远是独立的个体，人是自由的孤岛。

今天來傳導一下“精神分裂症”的知識。首先，我們最好稱呼它為“思覺失調症”。“精神分裂症”是一個帶有嚴重誤導性的名稱，大眾也常常對其望文生義，將它與“多重人格”（正確名稱：分離性身份識別障礙）混淆。
在日本，“精神分裂症”已於2002年改名為“統合失調症”；台灣2014年將“精神分裂症”改名為“思覺失調症”。將“精神分裂症”更名為“思覺失調症”，能更準確地描述症狀，避免望文生義的誤解。

各位平時上網時，可能會留意到有些賬號會提及“腦控”，他們不一定是陰謀論支持者，許多談論腦控的人是思覺失調症患者；
有些賬號可能在自己的主頁裡無邏輯且思維跳躍地自言自語，語中提及有人要害伊，編造出不存在的人，談論我們一般都不會談及的現實生活，談到自己被誤診、被迫住院，發布一些無意義的照片，也可能突然向你搭話。
在網絡上看到思覺失調症發作的人是很正常的，大家都是人，很多患有思覺失調症的人都沒有嚴重到要被關在醫院的地步，大部分思覺失調症患者並沒有暴力傾向，也請不要有“所有思覺失調症患者都該被終身關在醫院”這種法西斯主意。
（另外，在思覺失調症發作時對伊“釋放善意”、聊天對思覺失調症的緩解是沒有幫助的）
思覺失調症是可以用治療控制的，思覺失調症也可以康復，患有思覺失調症的人也可以上班上學。三分之一思覺失調症患者可以完全康復，思覺失調症可以康復，儘管可能會復發。

思覺失調症的症狀包括妄想、幻覺和思維障礙。
思覺失調症發作的人會看到、聽到、嗅到、感覺到實際上不存在的東西，幻聽在幻覺中是最常見的；
發作者會相信一些不合邏輯的事情；發作者會難以組織語言，要么是過分地沉默，要么是過分地滔滔不絕，並且講話十分跳躍。
被害妄想是思覺失調症的主要病症之一，但不只是思覺失調症發作的患者會有被害妄想，妄想症不一定是思覺失調症；
雙相中的躁狂發作與思覺失調症的症狀有一定重疊，例如被害妄想、說話跳躍、喋喋不休、幻覺等，但思覺失調症的症狀一般會比雙相嚴重許多，它們發生的規律和許多症狀與細節也不同。
思覺失調症與“多重人格”（正確名稱：分離性身份識別障礙）是不搭嘎的兩回事。

大多數思覺失調症發作的患者沒有暴力傾向，而是更容易受到他人傷害、更容易發生自殘，思覺失調症患者早年死亡的概率較普通人群高出2-3倍。思覺失調症不會傳染。思覺失調症是可以通過治療控制的，也可以康復，儘管一部分人會持續惡化。思覺失調症不需要終身住院。
有的人會提到“精神障礙辯護”，這種辯護並不像大眾傳言中所認為的那樣普遍，精神障礙辯護成功的案例很少，而且因精神障礙辯護而被釋放的人被告上法庭的原因往往是非暴力事件，這樣的人患病程度也比大眾想像中的嚴重，而且還會被送進設施。一個人患有思覺失調症並不意味著伊犯罪就能被釋放，儘管國內的案例難以獲取，在台灣屏東地區2021年月一名思覺失調症患者對一名超市店員施加了嚴重的暴力行為，在當時社會上有許多人擔心他會因患病而被無罪釋放，實際上他被判處了5年有期徒刑。
思覺失調症初次發作一般在十幾歲二十幾歲的時候。思覺失調症有遺傳因素，也有環境因素。全球有2400萬思覺失調症患者，大約每300個人中就有一個。由於對精神病的污名、恐懼，由於對思覺失調症的誤解和不了解，世界上大部分思覺失調症患者都還未能接受治療。

許多患有或曾患過思覺失調症的人，在生活中都會遭遇嚴重的歧視，不管是在家庭中，還是在社會上、學校裡、就業應聘時。
我們社會中的大部分人對思覺失調症都幾乎沒有了解，總是將其與“多重人格”（正：分離性身份識別障礙）混為一談，或是用想像、用媒體中的一些模棱兩可的形象去理解思覺失調症。
讓我們積極傳播正確的知識，不要望文生義，推動用“思覺失調症”取代“精神分裂症”；
不要喊患有或曾患有思覺失調症的人“瘋子”，最好不要把一個人叫做“xxxxx患者”、不要以疾病定義一個人，而要說“患有xxxxx/xxxxx發作的人”；
不要浪漫化思覺失調症，不要崇拜疾病，不要給疾病添加不相關的聯想；
不要把“精神分裂”“被害妄想”等字眼當罵人話，不要妖魔化精神疾病；
精神疾病不好笑。

今天打开Reddit第一个帖主题是，博主（女）说自己没遇到一个lesbian or bi girl in my entire life，线上match不到人，线下也没有社区，人生寂寞如雪，现在就想认识同类，甚至无所谓是什么关系，Just need a girl to talk about gay shit! 我定睛一看 I live in 米镇，喷了！

回帖有个妹子支招，说在小地方真的很难很难，但是，但是，小镇有很多找3some的男的，你去跟他们聊，让他们觉得你对加入他们很有兴趣，然后！跟妹子单独联系，看她愿不愿意1-1instead😊“我成功了很多次”

底下男的回帖：天才啊, men should fear you！妹子回帖：men do fear me! 笑死我了，小镇异性恋搭桥手术

我觉得现实的美妙之处就在于此。反贼、顺民甚至天天居安思危的共产党自己，其实都想象不到会发生这样的事情。

它发生得完全没有道理。为什么一个大学内小范围的号召忽然完成了冷启动？为什么平时管用的镇压手段忽然无效？为什么明明几千几万个脑袋几十万种念头，在做成一件事上达成了惊人的一致？

预测什么世界杯、美国大选都太简单了，答案就那么多，多猜几次就穷尽。可谁一个月前告诉你，河南有百万大学生要一起夜骑，你只会觉得这人脑子坏得彻底。

这完全不是任何组织有能力动员的规模。（有这个能力就直接干大事了）
太多种偶然凑在一起，它就意外发生了，愈演愈烈，无可阻挡。更可怕的是它的示范效应。每个人都看到了这不讲道理的变数，并开始意识到变数存在。当人们习惯变数的时候，就会自然加入变局，以出人意料的方式对当局极力维护的稳定形成挑战。

这太可怕了，更可怕的是当局看不到
任何有效的预防和阻止的办法。难不成再把大家锁进乌鲁木齐的小区？

当然可以事后诸葛亮地复盘，传播学如何如何，社会心理如何如何，时代大势如何如何。但微观上的预测绝无有可能。这么严密的监控都不能防范未然，有一就有二。现实是一个自由的编剧，想一出是一出。

肌肉鯊

睡眠问题大全：
睡不着想三想四想玩手机型 - 一般是焦虑和行为成瘾，大脑奖励系统失调，短期可以吃褪黑素，长期调节建议强行截断屏幕和所有的快速消费式活动（包括调味重的饮食）一星期，没事就躺着或者做做体力劳动，不然就写日记。参见森田疗法。
睡眠质量差容易醒、醒来睡不着 - 皮质醇过高，建议吃醉茄，可以搭配藏红花消炎来调节自身的皮质醇含量。
睡很久还是很累 - 多见于季节性抑郁、甲状腺减退、避孕药副作用和慢性疲劳。查个甲状腺功能，补碘和维生素D，秋冬季节增加补充光照。跟避孕药有关系的话停药试试看。慢性疲劳请做呼吸训练，减慢呼吸速度避免呼吸性碱中毒，这样有助于改善症状。
快睡着的时候会惊醒、第二天感觉很沉重或者嘴里有异味 - 胃食管返流，先排除胃溃疡，没有溃疡的话可以晚饭后喝点苹果醋或者柠檬汁，或者直接吃盐酸甜菜碱。吃饭和睡觉至少隔三个小时。
睡眠质量不好，第二天起来疲劳口干有黑眼圈 - 过敏气管阻塞打鼾，该查过敏源查过敏源该吃药吃药。可以买止鼾枕。舌下系带太短也可能造成类似问题，去剪掉。
起夜频繁 - 查肾功能和血糖胰岛素抵抗，遵医嘱改善饮食。毛象用户的平均年龄根本不应该起夜，八成是血糖问题。
找不到舒服的姿势 - 吃个止痛药看看，要是吃完有改善说明是肌肉有僵硬疼痛现象，买个板机点按摩杖每天睡前按一按，把压痛点按摩至少三十秒肌肉放松了就睡着了。
最后，不论什么原因请做好压力管理，健康饮食，鱼油和综合维生素每天都要吃。这些做到了睡眠质量不会差的！

@Yaoyao 我前段时间和健身的朋友（女）、长跑的朋友（男）聊天听他们说，健身的人反而容易得小病，因为肌肉很经常是处于细微撕裂的状态，免疫系统更多地在应对这部分，就导致身体反而整体免疫力更差了（感到冲击的知识 分享给宝！

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《苏丹的游戏》进群公告栏就说“不要搞男女对立”
前几天游戏封面从苏丹换成女巫的时候，我就觉得有点不对劲，没有多少游戏会主动避开自己舆论最猛的宣传点的，现在一看，果然是又觉得女玩家事多了。
Take this piece of information whichever way you want.
但我现在看着之前写的bug整合文档，只觉得心情很复杂。做女的真难，打个游戏还随时会被踹一脚。