不能再焦虑了不能再焦虑了再焦虑上吐下泻倒是其次，明天早上起来肉监狱给我爆一个红肿痘痘大家就都开心了
和ChatGPT一起哄着自己背了一百一十个单词后因为强烈的躯体化反应没办法继续学习，浪费了一个下午进行无意义行为甚至买了不少东西。好想知道到底什么人可以随心所欲操控自己想干什么干什么
我能装b的就只有内裤
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非常业余的唱歌练习方法，助力fedi友ktv一展歌喉
大概初中的时候上过少年宫一年多的声乐课，里面陆续换了三位老师，一位是音乐学院的大四学生，另外两位是本地的音乐创作者，不过他们教授的方法都大同小异，一个半小时的课程分为三部分
每节课刚来练习气息，长si音、短si音和“狗哈气”
长si音：发“嘶”音，不能换气，一口气均匀地从腹腔吐出口中，控制身体横膈膜推动气息
短si音：也是发“嘶”音，可以换气，发生短促，手放在腹部要明显地感觉到横膈膜发力
狗哈气：喘一次吸一次气，不是像跑步跑累了蹲在地上大喘气得那种喘气，而是要吸气呼气一整个完整的过程
找了一下这位老师和我实际上课时教的一模一样，可以参考【气息提升400%，全网最高效气息训练！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/998cXGa
这部分要注意的是你要学会怎么控制自己的身体发声而不是扯嗓子，另外想要唱歌好听对身体的维护是必不可少的，我的老师们大部分都有晨跑的习惯，气息练习更是只要不在意路人的眼光咎可以随地大小做，
【这一部分练半个小时】
气息练习之后是练声爬音阶，a、e 、i、o、u（啊 诶 yi 欧 wu ）这五个音，老师会弹钢琴带你爬格子，在b站上搜声乐爬音阶有很多可以跟练，这时候就要把之前练气息的部分用上去，我第一次学会的时候很惊喜，感觉整个身体变成了一件乐器而不是以前扯着嗓子只有喉咙在努力
【这部分练习半个小时】
音阶爬好了就开始唱曲目，想要ktv里面唱歌唱得不错的可以气息音阶练习完后找《通俗唱法考级要求及曲目》逐级练习
我当时是每周去一次少年宫上课，大概一两个月就初见成效了，祝大家都能通过练习获得新的发声方法 :ablobcatsnowjoy:
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关注可见的回复里的觉得很有用就复制出来发一遍：说到戴头盔我又想到两个事
1 是前两天 reddit 上看到一个视频忘了是中国还是东南亚某国了，妈妈带小孩骑摩托车被旁边加塞的骑车蹭了一下然后失去控制滚到对向车流了，刚好对面来了辆卡车，然后娃妈转瞬之间翻滚把娃给拽回来了，慢镜头回放真的好危险，下面评论全是谴责汽车 + 赞赏妈的反应速度的前提下吐槽小孩竟然没有头盔
2 前两天刚好看到某书（算是涉及剧透就不说书名了看过的可能有印象）说学生骑摩托车去社会调研结果被卡车撞了，我看到 ran over by a truck 心头一沉已经开始难受了，结果后来说是学生戴了头盔，被车碾过去后轮拖着头盔和人在地上摩擦了一段距离（已经在刹车中了）之后最后只有手骨折了和腿擦伤，写信来要求延期作业/换选题的……我当时就 be like 
头盔可真有用（废话）……
然后就在想很多发展中国家（比如我熟悉那个年代的中国我不知道现在什么情况）为了怕麻烦不给小孩戴头盔，以及为了不系安全带买那种汽车安全带塞插进去防止车发出提示音，以及甚至到了美国之后我有好多同学坐后排还能不系安全带的行为（明明有了小碰撞后排飞出去最容易死 thanks to 郭敬明 and 梦里花落知多少 I know this at a very young age 🤣）。Like dude 这些花几秒钟就能做的事情做一下会死吗？？？（明明不系才是真会死）我们都有幸生在这个有数据和硬件和软件（提示音）支持的能大幅提升安全性的年代了，还要千方百计绕开？？？？是有多想死（ like 你想死没问题但不要给别人增加心理阴影和经济负担 OK）？？？？
发达国家强一点但也没强太多，比如满大街跑的 on demand scooter，能跑到 20mph（33 kmh）而且轮子小转向轴远不稳定极容易摔车，还 TM 不遵守交通规则，就算不是 nose dive 滚到别的车轮子底下的概率也巨高，一个个不戴头盔也没有培训就能在街上的这种 death trap 至今还没有能执行的 regulation 简直无语。
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某离婚综艺讨论组小组的<不同文化背景看节目>一篇非常精彩，是匈牙利某学校人类学硕士生的小组讨论，很多部分形容精准又符合刻板印象，比喻修辞也很幽默，精选一些：
意大利哥：但我也觉得葛像上个世纪刚刚拿到教育权，投票权的欧洲女性，她急于去推开以前的自己。这样的女性倾向于去拥抱所有的女性，无论其他女性正确与否，很容易成为政治口号下的牺牲品。（第一期下）
听杨子说话，感觉像吃了一百片菠萝披萨。
英国哥：我现在能确定，麦女士是一位会做她认为正确的事情，之后如果出现问题，错误的人就永远不会是她。很擅长利用语言学来掩饰自己。她不应该在这，她应该去竞选美国总统，带领美国走向永不犯错的辉煌。（零分时刻）
日本姐：她将丈夫需求排在第一位，请问为什么丈夫瘦得像铁轨一样？请问她为丈夫买过什么，如果她为她的丈夫买过什么，她一定宣传到奈良的鹿见到她就跑。如果靠日常节省能买得下房子，现在我就住在曼哈顿了。（第二期下）
法国姐：300—400欧元的工资居然不会爆发游行吗？果然，他们真的很勤奋。中国和越南两个国家的人民永远在奋斗。
格鲁吉亚哥：对比她总是说一些令我感到困惑的话，她这个事情反倒不是很难去猜想，毕竟我的邻居是俄罗斯。（青团）
英国哥：水管到待办事项到规划，简单两三句话，将人的一次失误直接提升到这是你的缺点，全方位的。Erik ten Hag（前曼联主帅）再烂，我都不会否认他拿过两个安慰奖。
原文链接：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=%2Fgroup%2Ftopic%2F314503232&_i=3407423386bd4fc
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#犬类育成计划 可能很多人都知道了 但说到学习日语的词典app推荐 我觉得shirabe jisho/白檜辞書（app store可下）很好用 :mrfz_recommend:
图片以iPad为例 iPhone也可用 它是一个日英词典 对我这种日英需要同时学 且学日语就一定会感觉到自己英文有退步的日本語初心者兼有及时复习英文的需求来说非常友好 解释的很详细 而且贴心地标出了各种变格及汉字在此处的读法 例句也有许多 很直观明了 weblio对于我这种初心者来说理解起来还有些许难度 所以以shirabe为主 weblio为辅在学习时使用是非常不错的
此外还有一个（也许是针对像我一样的ADHD友）偏方：如果你和我一样使用不支援language reactor等双语字幕插件的浏览器（如:firefox:）建议刷:youtube:的时候把视频的字幕语言换成自己相对不熟悉的语言 先让你的眼睛去熟悉这门语言 再继续学习吧
e.g: 我有同时学习英语日语的需求 平时油管也主要刷这两类语言的视频 但在我的英语水平（包括听力）相对较好的情况下 我会把字幕语言改成日文
还有就是壮着胆子去薅母语者聊天吧！内向的母语者只能聊一两天 但也是经验值的积累 运气好碰见聊得来的大外向母语者（比如我（而且不知道为什么都是関西地方）即使对方不纠错 自己的目标主要在「流畅」而不是追求「准确」 （后者往往会导致在交流中不敢开口）也会在磕磕绊绊的聊天中明显感觉到自己组织句子的能力有了提升
所以说有没有人来当白狗的语言搭子/学习搭子
虽然我经常失踪👉👈
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“如果某片草坪里有一条道所有人都在踩踏，直到它最后成了一条真正的道路，那也许不是大家都很没礼貌不遵守规则，而是因为这才是人们所想要走的路，这是规划者的问题而不是踩踏它的人的问题。”
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想了半天有什么真可以说是独属于男人的浪漫的只能想到前列腺高潮
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虽然说25岁后大脑才会发育结实但我觉得是人长到25岁在活这件事上投入的沉没成本太高了从而降低了自杀率
@calendar 爻大师 我今天应该上网课还是去学校
人不能控制自己的脑子至少能控制自己的睡眠……
由于太焦虑太一事无成不小心达成了11点睡觉6点半起床成就
马丁·麦克多纳《枕头人》摘录
很久很久以前，异乡的土地上有一个农庄，非常遥远，那儿生活着一头小猪，它同猪群中别的猪都不一样，因为它是鲜绿色。几乎闪着闪着深绿的光彩。就像火车隧道里油漆的色彩。小猪，非常喜欢他的绿色。他并不讨厌正常的猪的颜色，他觉得粉红色也挺好，但他喜欢自己的颜色，他喜欢有些不同，有些特别。可是，其余的猪不喜欢他的绿色。他们很妒嫉，总是欺负他，让他受罪……
猪们没完没了的抱怨， 这惹恼了农夫们，他们想：“嗯，这事我们得想想法子。”于是一天夜里，当所有的猪都在野地里睡觉时，农夫们溜出屋子，抓住了那只小绿猪把他弄到猪棚里，小绿猪尖叫着，其余的猪都嘲笑着他。
农夫们把小猪弄进猪棚后，打开了一个巨大的漆桶，桶里盛着非常特别的粉色漆。他们把小猪没在漆中，直到把他从头到脚都漆遍，不剩一点绿色，然后把它拴住，直到晾干了他身上的油漆。这种粉色漆的特点是永远洗不掉也永远盖不住。小绿猪说：“求求你，上帝，别让他们把我弄得跟别人一样。我喜欢有点儿不同。”
“我喜欢有点儿不同。”他对上帝说。
可这时已经太晚，油漆干了，小猪被放回野地里的猪群，在他穿过猪群，坐到他最喜欢的一小块绿草地上时，所有粉色的猪都嘲笑着他。他想弄明白上帝为什么没听进他的祈祷，可他弄不明白，他哭着哭着就睡着了，他那么多的泪水也洗不掉那可怕的粉色油漆，因为它永远也洗不掉永远也盖不住。
他睡着了。但是那天夜里，当所有的猪们熟睡时，那些稀奇百怪的乌云开始聚集到它们的头顶，接着下起了暴雨，雨越下越大，越下越大。可这雨不是普通的雨，这是非常特别的绿色的雨，像油漆一样的稠，它的特点是永远洗不掉也盖不住。它永远洗不掉，也永远盖不住。当早晨来临，雨已经停了，所有的猪都醒了过来，他们发现自己每一个都成了鲜绿色。
每一头猪都是绿的，只有原来的那头小绿猪，现在成了小粉猪，因为奇径的雨洗不掉也盖不住农夫们早先给他漆的粉色的漆。“无法油漆的”。
当他看着四周奇怪的绿色猪群的海洋时，看到大多数猪儿们像婴儿一样地痛哭流涕时，他微笑了，他感谢仁慈的上天，感谢上帝，因为他知道他仍然像过去一样，稍稍地与众不同。
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我妈说在我表弟心里我就是有钱的远房小姨，然后我干过的事情：给他订过一次肯德基，送过三五件衣服。但是又在想，我小时候要是有个人给我买吃的买衣服，我也一定会很高兴的！又想到小孩这么好满足，很多人却还是对小孩很坏，世界上的人太坏了
历史会记住我2024年放弃了看巴黎圣母院而去看法扎
zlib上诡秘之主居然有26.7mb，基本就是编程随想博客全集的四分之一了
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「（维权网信息中心报道）2024年9月27日，本网获悉：一审获刑7年的网络工程师 #阮晓寰 （ #编程随想 ）案将于2024年12月13日本周五下午2:00在上海高院二审宣判。
阮晓寰妻子今天通报：“刚才张律师来电话，高院刚通知他（同时转告家属）阮晓寰二审本周五下午开庭。”
被人誉为“用技术对抗极权的英雄”阮晓寰，曾经是上海某技术公司高管，担任过2008年北京奥运会的信息安全系统总工程师。从2009年开始，他在开通博客，取名“编程随想”，向中国网友普及翻墙技术知识和其它信息安全知识，还撰写许多有关政治、历史的文章，推荐大量“反洗脑”书籍。有无数网友因此受益，甚至受到启蒙。
匿名撰写“编程随想”博客十二年后，2021年5月10日，阮晓寰在家中被上海警方抓捕。2023年2月10日，上海法院一审以“煽动颠覆国家政权罪 ”判他有期徒刑七年，剥夺政治权利两年，罚款两万元。二审被中共当局刻意拖延，从2023年2月22日立案拖延至今。」
没有预警，就像你在现实生活中第一次遇见我
Joined Sep 2021
