想要卧轨就必须熟知植被 @[email protected]

觉得蛮好玩的：精神状态基本正常的话，如果早上用果酱抹了吐司，一天都不怎么会嗜糖；如果吃了一顿烤排骨，至少一个星期都不会惦记薯片。但如果透支或者精神崩了，两三天一盒饼干或者薯片是经常的事。在想高油高糖高盐会诱导多吃或许某种程度上是一个decontextualized myth，与其说它让人上瘾(然后完全归结为个体的道德/自制力缺陷或者食品工业的邪恶)，不如说它仿佛一面镜子映照出了人当下的膳食结构-身体状态和精神状态——我在它之外还吃了什么？How do I feel?

中式教育就这样

我小时候也有上学的时候被逆行摩托车撞过 但是只装到了书包把我撞得转圈 人没事
然后我看摩托车手被交警大力出奇迹把车抬起来人揪住了，就没管就继续上学去了，在我心里上学比这点小事重要很多 ​:aru_0220_2:​

好白嫩

朋友们，想离世的时候就离职，离职比离世的伤害小，且能有效平息离世欲，也有后悔和重新选择的空间。离职是更理智也结果更优的选项，非常推荐。

#苏丹的游戏
好奇搜了下发现原来苏丹的游戏里面好几个人的名字本身作为阿拉伯的经名都是有含义的，冒险家麦娜尔意为灯塔，阿迪莱意为平等，拉伊德意为领袖，法图娜是有魅力的，哲瓦德意为慷慨（游戏里应是反讽之意，人设是吝啬鬼），玛希尔是有技艺的，拜玲耶是摹画的圆月，法德耶是牺牲，奈费勒则是光辉和古阿拉伯大海名（哇哦）

阅读心理自助书籍的个人经验

不要在精神状态很差很焦虑时，出于急救的目的，去阅读很triggering的心理自助书籍。

如果读了对书里的内容没什么感觉，没有被创到，说明精神状态很差，已经麻木了，不要再读了。
现在没有足够的能量去处理创伤，先休息。

如果读了之后心情明显变差，反而说明现在精神状态比较好，有能量可以消耗，正是适合继续读下去的时候。
当然如果到了直接应激的程度，那还是算了。

发现ios的备忘录很适合用来记录菜谱！将每个recipe的关键原材料用hashtag标注出来，这样每次就可以根据冰箱里的库存情况来快速决定做什么！很好！
#长毛象安利大会

给日本人发邮件忘记加敬称了啊啊啊啊，直接一个本名就发过去了，日本人：

长这么大了才知道原来英语里的teenager原来只是指13岁到19岁的人，因为从十三到十九这几个数字在英语里都是以teen结尾的。
我印象里学这个单词是在初中时候，在书本上背单词的时候，这个词的中文是十几岁的人，以至于我一直以为十一岁十二岁也算做teenager…

没想到“不合时宜”这个事情居然还能有下半场。justpod程衍梁因为“每天都在听播客”的小组成员发现“不合时宜”公众号背后挂靠的公司在天眼查上显示是程衍梁的，就大破防。本来解释一下四五年前早就已经和“不合时宜”解除合作关系即可。没想到各种辱骂和辱女词汇层出不穷。应激到这种程度，本来觉得没有什么内幕的事情，都忍不住开始令人觉得恐怕内里另有问题了。

https://www.douban.com/group/topic/323341943/?_spm_id=NzI5NDY5NDA&start=0&_i=4632359c8eIEnL

https://www.douban.com/group/topic/323294903/?_spm_id=MTEzNjU2NjEw&_i=4631844c8eIEnL

腰疼怎么玩苏游：
1平板电脑都下载UU远程登录同一账号，平板远程控制电脑
2婴孩式趴着玩

二编：需要在软件右上角操作栏里把平板触控模式关掉
三编：评论区象友提醒该动作可能对有腰椎间盘问题的人有影响，可以用猫驼式。
总之怎么舒服怎么来，不要一个姿势太久，玩一会记得活动一下

我也好想成为朋友圈那种动不动就能甩出来9张美好生活的人，可是我一打开相册就是90张游戏截图