心情浮躁时听不见小猫喝水声 @[email protected]

如果感兴趣的话请支持Neru酱！
他的病情严重影响着正常生活和工作 但是他拒绝（可能比自己年龄还小的）听众们给自己无故打钱 只希望大家能多听听自己的歌以及量力而行支持一些制品 所以拜托了🙏不花钱买碟也可以的请去ytb或各大平台听听他的歌吧
https://x.com/neru_sleep/status/1938537805992570974

逛秦王府论坛。一个2023年的帖子标题“今年是耽美圈子最糟糕的一年”，主楼内容是说没有什么能引发集体热情的新作品。
一楼回复：“国家铁拳打压那么多年，还让你嗑到，那岂不是对不起我专政？”
发出伤敌八百自损一千的笑声。

就喜欢这种知识渊博的网友，匪养出的蠢民是极度无知的以至于一摆出事实就开始顾左右而言他了。蠢民们什么时候能想象匪这种极端实用主义的土鳖政权是不可能做动保这种吃力不讨好的事以至于只能拿一些个人动保的事业颁个感动中国给自己脸上贴金的。

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节奏地牢 4.8
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极乐迪斯科 11.6

没钱的时候就看同人，既不会让我出门花钱，又不会让我感到饥饿。精神食粮变物理意义食粮

最像toothless的一集 ​​

首次捕捉閃電的誕生

看了这张图才知道，能做到知行合一是真的圣人。

我觉得一个很好笑的是人类随意扩建城市把动物赶走侵占动物栖息地的时候也没见那帮恨小动物党跳出来说你们危害了生态啊，咋地现在猫猫狗狗被不负责任的人类抛弃了就开始跳出来说它们破坏了城市生态系统？我说有没有一种可能城市生态系统就是你们人类大肆破坏后的产物？

小地瓜总是看到有女生问自己的银行卡/存折/存单被父母拿走了怎么办，以防象有人不知道只要是自己名字的都可以去银行办理挂失，直接说弄丢了花手续费10元就可能把被人扣留的存折存单银行卡变成废的自己提钱跑路

说到享受食物，室友之前上过一个正念课程，里面有一节就是食物正念。前一天就告诉大家准备一点自己想吃的零食，她兴致勃勃给自己准备了很大的手掌那么大一块芒果干，就等课程开始。
语音：现在，拿出你准备好的零食，比如一小块巧克力，几颗葡萄干……
室友：有点困惑地看着手掌那么大的芒果干。
语音：我们今天的训练即将开始。
室友：拿起芒果干塞嘴里准备咬。
语音：首先，观察你的零食，它的颜色、形状。
室友：尴尬地把芒果干从嘴里拿出来。
语音：嗅闻它的气味………
总之，过了很久终于让吃了！
我：这不是食物正念，这简直是小狗学校。

不过这个训练真的蛮好的，可以帮助人建立和食物的连接，减少情绪性进食。我觉得人吃真的想吃的东西问题不大，大部分进食的问题是有意无意用吃来缓解和掩盖其他的问题带来的。这种情况下很容易食不知味，对喜欢的食物来说也太可惜了。

谁发明的谄后抑郁，太符合阿尔图了