之前锻炼身体的时候就是挑着kpop操来的 但是会有一个很严重的问题就是我很想学原曲 我的接受程度也很有限 如果我记住了操的动作 必定就学不进原曲动作 后来想办法找别的合集 凑合用 再后来发现一个半小时消耗约三百大卡的 很不错