#每日一练 牛排配馒头好好吃啊,宝宝自己的肉夹馍
@konatasick 这个真的太标准了这个健身饭!
@ChuckL 是的啊!我上个月就说我每天吃牛肉不练练太浪费了!我真的平时就这么吃(平时没有馒头一般是玉米,练无氧换成快碳)
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@ChuckL 是的啊!我上个月就说我每天吃牛肉不练练太浪费了!我真的平时就这么吃(平时没有馒头一般是玉米,练无氧换成快碳)