我很讨厌自己的一点也是我无法改变自己的一点就是我潜意识里在吃东西的时候永远都会向自己justify吃东西的“合理原因”。
吃饭、喝水、咳嗽、尿尿拉屎等等都是人生存的基本生理需求。你能想象一个人会说“虽然你这么久都没尿尿了但是都这么晚了别尿尿了”“把这十个单词记下来就可以去喝水了”“你今天都没跑步凭什么要咳嗽啊”吗？这是一些多么无厘头多么荒谬的要求啊。
但是我吃东西的时候就常常这样。“虽然今天没吃晚饭但是都这么晚了就别再吃了吧”“加油，做完这节多邻国就去吃一点东西”“我都没运动诶就别吃东西了吧”这样的声音经常会在我脑子里浮现。