不過爲了估算自己的代謝已經連着三週吃90%都一樣的食物了，我快不行了
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死掉后忘了为什么跳海
@shirasu0723 看来人和人差别好大，我几乎全年都吃差不多一样的早餐和午餐，晚餐和零食稍有变化。很难吃到我满意的食物在外面，所以早餐午餐在外我都是固定的。晚餐在家就有变化。
@[email protected] 一日三餐全部只能靠自己做+每次去超市都要提前一週計劃好這週買什麼是真的會煩的
@shirasu0723 肯定啊！如果有方便可以每天买到的我选买来吃！所以就买来吃了（废话
我以前试着自己准备午餐都搞怕了，周末就要开始弄，很烦
@[email protected] 連著吃外面能買到的和連著三頓都是自己做的實在是區別還挺大的感覺
@[email protected] 在國內的時候我沒有在系統健身所以一日三餐就看心情，到這邊之後實在是因爲沒得選，一日三餐全部都要自己做就大都吃一樣的，現在再回國我可能還是不會吃一樣的哈哈因爲要買實在是太方便了，加上好久不回家了可能會想把想吃的全部吃一遍