不過爲了估算自己的代謝已經連着三週吃90%都一樣的食物了，我快不行了​​

@shirasu0723 看来人和人差别好大，我几乎全年都吃差不多一样的早餐和午餐，晚餐和零食稍有变化。很难吃到我满意的食物在外面，所以早餐午餐在外我都是固定的。晚餐在家就有变化。