死掉后忘了为什么跳海
练了这么些年，屁股也没大，绝望！
@RottingStrawberry 家庭哑铃训练，跟网络上的视频
@ChuckL 那种没多大用 我觉得屁股可能得上大重量
@RottingStrawberry 其实问题在哪我都知道，我只是……唉……
我无法去健身房，不太适应那个环境，重量很难上。加上我的进食障碍其实我吃得不够所以……
包括睡眠，我不知道我的睡眠足不足够让肌肉好好休息成长，能吃能睡才能长大
@RottingStrawberry 哈哈哈哈哈哈大板说得对！说得真好！说到我心坎～谢谢大板
@ChuckL 我靠我本来想修改个错字结果不小心点错全删了
反正你也看完了就这样吧 :eoc_03:
