比如屁股两边的凹陷，翻译一下屁股怎么越练越方的
@iMiann 这个其实本来正常就可能有点凹，但如果特别明显的话说明肌肉练的有问题，会导致骨盆不稳定，长期会骶髂关节疼
@meng @iMiann 我就是这样式的屁股，但无所谓了就这样吧
@iMiann @ChuckL 我也是这样，然后就腰疼了
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@iMiann @ChuckL 我也是这样，然后就腰疼了