新技术学完啦，第一次做结果还不错！上次染完的片子放在那里终于想起来封了，有两个很琐碎的表也没有拖到DDL看见马上就填好了。
游了800左右，不过感觉之前两次游完休息得不充分，没完全恢复，到后面已经很累了没有力量把动作做标准，接下来休息一下！
仰泳复健到可以完完全全躺在水面上靠腿行进而且速度不慢，但手划水还是不太会，下次再琢磨琢磨。感觉没有以前那么怕水了！
现在去处理一下新号卡二次激活的事情。