应香油要求来填坑防脱护发。想看我发量对比的,内含真人照片但贴纸。本篇没有废话,强实操建议,教你【如何判断今天洗不洗头】及【洗发水选品要义】。
首先,如果你不是遗传头发少,就不用太担心。头发多的要义绝对是头皮健康:头皮健康——长得多掉得少——发量多。
你需要确保
1.脂溢不发作
2.日常清洁要干净且温和
(做到2的话1就不容易发作
每个人的洗头频率是不同的,不要看油皮几天干皮几天给自己立规矩。
如何测试要不要洗:
头皮不痒时:把手插进发丝,放在头皮上,揉一把,顺着发丝把手拿下来。如果指腹明显一层油,有带下来发丝——洗。如果没有,拖一天无妨。
头皮已经痒了能看出来发丝塌了甚至长痘了——立马洗。立刻。马上。就今晚。
运动旅行暴走出大汗——当天洗
用了蓬松喷雾发际线粉之类头皮化妆品——当天必须洗(我建议不用这些
就是这样判断。
洗头频率会随着你生活状况发生变化,工作压力大会出油更多、稍频繁,放假的时候状态平稳的时候会稍稍拉长,这很正常。
即使是油皮,日常也请远离主打防脱控油的洗发水,除非这是主打天然植萃有机的品牌(表活温和不至于过度清洁)
不。需。要。配方观念太落后。你头发也没那么脏。
没有严重烫染受损时,不使用【含硅】【含硫酸盐】洗发水。
【硅】会卡在你的头发毛鳞片里使之无法闭合,导致你发丝毛躁易断;
【硫酸盐】作为表活清洁力过强,是上述常见控油洗发水的表活,会拔干,日积月累的水油不平衡会使头皮异常敏感脆弱。
而且据我观察我是对硫酸盐表活过敏的,但是我一直以为只是脱发。然后我发现不少人都过敏但是以为是脱发。
脸皮用什么表活洗,头皮也一样。
【如果你一直用控油款,换到植萃有机做日常清洁时,可能会有头皮屑、感觉油得很快必须天天洗的适应期,大概一个月。】
脂溢的,备一瓶含【二硫化硒】的洗发水,比如薇姿绿标。
洗完头发之后不要干发帽包很久,及时吹干头皮。
可选头皮精华,洗完之后吹干之前用,weleda头皮精华我推很多次了,也有不少香油看了我的推荐去试,反馈都很好。
头皮磨砂膏不是必选项。
我个人的洗护流程和产品:
(有时洗前油浴)——有机植萃洗发水/薇姿绿标(每周强清洁一两次)——发膜——无硅发油——weleda头皮精华(有时偷懒)——吹干头皮
就这些。能做到温和清洁,你头发就不可能少得离谱。至于压力/换季脱发,熬夜发际线后移什么的……只能说工作害人!
发质和发型的事、以及油浴养护头皮的事……再说吧🚬
洗完澡出来一看脸上莫名起了一些痘……都不大但是显然不正常
掐指一算连续工作了28天
中间就休息了一天是因为意外吸入过量异丙醇
本人以27高龄开始品鉴水千丞大作。感觉赵锦辛是什么金双鱼火星男。黎朔是一款天秤。
看到一个对第一个46岁登上珠峰的新疆女性,珠峰首位中国女性登山队队长—麦子的采访,她们在攀登过程中因为速度更快想超过前面的男登山者,结果被恶意丢保险扣(有致命冲坠力几乎等于谋杀),攀登过程中身后的男登山者扯女孩们的辫子越过并比侮辱性手势。登上珠峰的流氓也还是流氓,这真的解释了生活中很多问题。写了好书的流氓还是流氓,开车开得很好的流氓还是流氓,不要对高学历的、有特殊技能、有才华的、有能力的、外在形象很完美的或者有任何吸引人的特质的男的有任何滤镜或掉以轻心,抛去这些,他们是男的,甚至无法抛去这些,他们的作品里,他们在长期的为人处事里,都会有恶心人的蛛丝马迹。长大后经常会遇到身边的男的突然烂掉的恍然感,其实不是突然烂掉的,是本身就是烂的。
我草工得脚打后脑勺一天下来一看我推从维修区干到P3
说起来很好笑,去年底有个香油找我看盘,结果后面聊着聊着说一起做自媒体吧,她说可以直播,我做内容她运营。不想露面于是对方先约了一个live2d。
后来此事拖着并没干成,因为我开始狂学古典占星没有空,就说把成本给她先报销了结果一看交完占星学费几乎分批不剩。就说等有钱了给。
妈的差点忘干净了,最近学预测对着日记复盘年运想起这个事去把钱给转了。
当然,最后也并没有做直播,写公众号也更像自得其乐的读书笔记放送,谈不上自媒体,内容十有八九都被限流。
但是快把有个朋友教会了。
大家听我一言,医院au最要紧的事是给主角选好科室部门,
其它的都可以徐徐图之。。。
首先,无论哪里都是学阀资历后台玩法的天下,拜对码头很重要。
其次,内科闷骚外科明骚,大科累挂小科单调。
骨科都是些有两膀子力气的好男儿,医院有自己的木匠,会在手术室开火炖病人的骨头汤;
儿科妇产科,面对最难缠的病人群体,零个人想干零个人干得好,状况类似汪曾祺的《陈小手》,大家意会;
心内,吃辐射,很多二代扎堆刷资历;
精神,武斗高发,注意安全不要被刺杀了;
泌尿,说出去不太好听,容易显得淡淡阴湿;
生殖辅助,比泌尿还阴湿;
神外,考水平,天才可选;
心胸外,血一飙起来三丈高,抗压怪物可选;
内分泌,不知为何男女比例较为均匀,人味好一些;
肿瘤和血液,大热门,能不能抢到一杯羹就靠大导师了,方便跳槽单干的方向;
风湿和免疫,摸鱼可去,同时也是性感科研地带,很看个人;
眼科牙科,不说了都懂的,精英云集从初中开始比学校资历;
皮肤,要坐得住,大量阅片时间;
消化,普外的相方,一不小心就要做手术了要抱好大腿啊!!
RE: https://mastodon.online/@insideout/114850756421228189
《怒海》本日完结,总共12.8万字,诚邀品鉴。
你会读到:BL(这都可以是剧情简介吗),前男友大变盖世太保,历史课,政变(啊?
(毕竟我的毛象ID已经预告了政变的部分
感觉本人对古典占星一些概念的理解已经远超某些举世闻名的占星家这是可以说的吗(就要说
看了他们对福点的解释我的看法是:让开!废物!
天坑
发疯
公众号:Mireille Silmeril
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