应香油要求来填坑防脱护发。想看我发量对比的,内含真人照片但贴纸。本篇没有废话,强实操建议,教你【如何判断今天洗不洗头】及【洗发水选品要义】。
首先,如果你不是遗传头发少,就不用太担心。头发多的要义绝对是头皮健康:头皮健康——长得多掉得少——发量多。
你需要确保
1.脂溢不发作
2.日常清洁要干净且温和
(做到2的话1就不容易发作
每个人的洗头频率是不同的,不要看油皮几天干皮几天给自己立规矩。
如何测试要不要洗:
头皮不痒时:把手插进发丝,放在头皮上,揉一把,顺着发丝把手拿下来。如果指腹明显一层油,有带下来发丝——洗。如果没有,拖一天无妨。
头皮已经痒了能看出来发丝塌了甚至长痘了——立马洗。立刻。马上。就今晚。
运动旅行暴走出大汗——当天洗
用了蓬松喷雾发际线粉之类头皮化妆品——当天必须洗(我建议不用这些
就是这样判断。
洗头频率会随着你生活状况发生变化,工作压力大会出油更多、稍频繁,放假的时候状态平稳的时候会稍稍拉长,这很正常。
即使是油皮,日常也请远离主打防脱控油的洗发水,除非这是主打天然植萃有机的品牌(表活温和不至于过度清洁)
不。需。要。配方观念太落后。你头发也没那么脏。
没有严重烫染受损时,不使用【含硅】【含硫酸盐】洗发水。
【硅】会卡在你的头发毛鳞片里使之无法闭合,导致你发丝毛躁易断;
【硫酸盐】作为表活清洁力过强,是上述常见控油洗发水的表活,会拔干,日积月累的水油不平衡会使头皮异常敏感脆弱。
而且据我观察我是对硫酸盐表活过敏的,但是我一直以为只是脱发。然后我发现不少人都过敏但是以为是脱发。
脸皮用什么表活洗,头皮也一样。
【如果你一直用控油款,换到植萃有机做日常清洁时,可能会有头皮屑、感觉油得很快必须天天洗的适应期,大概一个月。】
脂溢的,备一瓶含【二硫化硒】的洗发水,比如薇姿绿标。
洗完头发之后不要干发帽包很久,及时吹干头皮。
可选头皮精华,洗完之后吹干之前用,weleda头皮精华我推很多次了,也有不少香油看了我的推荐去试,反馈都很好。
头皮磨砂膏不是必选项。
我个人的洗护流程和产品:
(有时洗前油浴)——有机植萃洗发水/薇姿绿标(每周强清洁一两次)——发膜——无硅发油——weleda头皮精华(有时偷懒)——吹干头皮
就这些。能做到温和清洁,你头发就不可能少得离谱。至于压力/换季脱发,熬夜发际线后移什么的……只能说工作害人!
发质和发型的事、以及油浴养护头皮的事……再说吧🚬
https://www.gofundme.com/f/tai-po-fire-relief-uk-support-fundraiser
多谢盐师傅得到了英区可用的香港火灾捐款方式🙏有需要的朋友们请
这组会开的人心情坏。
起因是师妹和老板连着两三周因为送测事宜在组会上吵架,这周也吵了,师弟忽然冲出来对着师妹说:我有个问题,你为什么非要送测,你按老板说的做个q就可以了啊?
然后师妹就给整哭了。
其实我们有目共睹师妹为了这个事情至少花了小一个月,我觉得不该否定别人说,从根上你这个事情就没必要做。
组会结束我过去问师妹怎么样,师妹将我一把推开,大喊:走开!不要安慰我!好不容易才不哭了!我不需要安慰!
然后我就收拾东西准备回办公室,顺嘴跟师弟说:圆场的话那么多种,没必要非得帮腔老板说师妹这个工作没必要做吧。
师弟觉得我莫名其妙,跟我呛了一回合。
师妹跟我说:你俩先别吵,我觉得师兄还蛮平和的,师姐你有点激动。
我特么真服啦。教科书般的献忠、媚男、里外不是人。
卧槽,刚刚工资卡突然入账奖金五千块,没名没份的也不知道啥原因总之就是拿钱了,同事也有,都不知道这奖金什么名目怎么来的,可别下周告诉我是财务搞错了啊!对不起老板,对不起领导,对不起公司,我现在撤回这一周对这个工作的所有辱骂,一定给你上到一月结束再跑路
发出来让大家接一下五千块钱
五千块钱!!!
rt, 空气净化器是我大幅提升生活质量的重要一步......
@savemoney @board
自制空气净化器
可以买小米的原装或第三方空气净化器滤芯(圆筒状,内径20cm),然后整个直径差不多大的电风扇/鼓风机,进风的一面插在滤芯顶部的开口即可
这套方案有成熟的产品,搜“DIY空气净化器”即可,百元以内能够搞定
怕滤芯表面积灰可以买初效棉,在滤芯表面包裹一圈
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二编:
*使用小米滤芯的原因
出货量大易买到,内径尺寸统一稳定,第三方平价滤芯多,DIY研究活跃且改装教程比较好找
*自购风机改装
可以看什么值得买的这个教程,作者买到的风机可以完美适配小米滤芯:
https://post.smzdm.com/p/557202/
@board 来貌相不抱希望地捞捞,有没有12月4-5在日本北海道的,我来捞旅游搭子顺便回血了,我订了间温泉酒店,双人间双人床,但只有我一个人,想捞一个人一起顺便分摊房费,2000一晚,我付3/4,所以只用给我500人民币就好,一起睡一晚,仅限女生,后续聊得来也可以直接免费😢😢😢是札幌附近的定山溪悠樂草菴酒店,主要是没有餐食,我们可以一起买。
还是有点为希腊占星的精密震撼了。
下午看了一个盘,年运的上升和本命上升往前走了14度,我说感觉仿佛一个成年人回到过去帮助14岁的自己走过当年过不去的那个坎。
她说真的真的真的那时候太痛苦了,最近时常回忆起初中,感觉跟那个时候一样。
「三得利(对,做啤酒的那个Suntory)竟然运营了一个爱鸟网站“日本鸟类百科”,内容非常丰富,支持按外观和鸟鸣声查找,页面上可以听到鸟鸣录音。
連結在該嘟文發出之時且在中國可以訪問;結果來自『Blocky』(其連結放下方):<https://www.suntory.co.jp/eco/birds/encyclopedia/detail/1482.html>」連結在中國訪問需要非常規手段;結果來自「Blocky」(其連結放下方):<https://nitter.net/StarKnight/status/1989148566569545878>
連結來自Twitter的開源替代前端(保護隱私;免註冊瀏覽包括回覆內容...等)―Nitter〜
吃饭的时候跟同事妹说,昨晚配鼠的时候看见一只鼠从墙根溜过去,房间里另一个人在忙腾不开手,我独自努力一刻钟未果,出来在鼠房大群里发消息:饲养间4有一只黑色小鼠逃逸,但我没抓到。
同事妹和旁边的另一个组同事妹同时笑到要喷饭。
我说我当时感觉这辈子没说过这么窝囊的话,别人都是抓起来放空笼盒等人认领,我说但我没抓到。我天呢好窝囊。
别组同事妹安慰我,像那种真的掉出来了的就是很难抓。
我说是的,所以我想开了,我要顺势立好我的新人设:窝囊 迷糊 办事不牢靠 一问三不知
感觉她俩笑得快升天了
俺以后能不能在简历上加入:优点:较为幽默
感觉俺真是普普通通在讲话 怎么一个两个就笑得好开心呢
南京就业环境太烂了,不报希望地来毛象请求跨境电商运营内推……折叠的是大致工作能力,求,求正常工作来……
本卑微生物有两年shopify经验,会非代码建站。主要面向北美市场,擅长品类是家具,有0-1品牌孵化项目经验(但由于公司广告预算不足被迫离职)。对分销平台mirakl以及联盟awin十分上手,同时可独立解决PayPal收付款问题,能熟练使用SEO分析软件进行SEO编写,有过往数据可查。英语水平专八,沟通和读写没有问题。
JC。女同事讲文章讲得实在让人不想听,但这篇文章小脑发育,我做小脑发育,所以老板狂q我。我天啊。
讲到一半老板问上位效应是什么,女同事说是他们在体外做的一个实验。 非常恐怖啊兄弟我以为我们都学过遗传学对吧,上位效应明明是说非等位基因互作时表型会相互影响,拥有决定权的是上位而被掩盖或改变的是下位。
他俩就这么一问一答一唱一和一个前门楼子一个胯骨轴子地进行完了。这实验室未来真是一眼看到头。
第二篇还是这个鬼样子,只是上位效应换成了GWAS。 我的个亲娘呢ATAC+HiC+CHIPseq这ENCODE计划(是叫ENCODE计划吗本科跟着实验室读的不太记得了)早十几年前都做了一个系列了好吗你倒是去读啊!!!
我求求你们了你们学习吧好吗学习吧!!!
有啥奇怪的。俺回到西安也没有认识的人,因为小时候爸妈不让跟人出去玩、不让去别人家、不让别人来自家。
(这不好)
天坑
发疯
公众号:Mireille Silmeril
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