恒星系列的第二篇。
Elsberh Ebertin曾是她那个时代最活跃的女作家和女占星家,可能都没有之一。她著作等身,久负盛名。她出版的著作几乎主导着当时公众对占星学的认知。
她生于1880年,卒于1944年,正好活跃在一二战期间,她的经历是当时占星学在权力夹缝中运作与妥协的一个缩影,先知的荣光与危险在她身上同时显现,可以说是荡气回肠的一生。
欢迎家人们阅读和转载🙇
计划花一些时间翻译注释希腊占星原典Valens的占星选集英译本,筹备工作基本落定,可以开始了。
在公众号发布了序章,主要是关于Valens其人和占星选集的介绍,欢迎感兴趣的朋友们来看!
应香油要求来填坑防脱护发。想看我发量对比的,内含真人照片但贴纸。本篇没有废话,强实操建议,教你【如何判断今天洗不洗头】及【洗发水选品要义】。
首先,如果你不是遗传头发少,就不用太担心。头发多的要义绝对是头皮健康:头皮健康——长得多掉得少——发量多。
你需要确保
1.脂溢不发作
2.日常清洁要干净且温和
(做到2的话1就不容易发作
每个人的洗头频率是不同的,不要看油皮几天干皮几天给自己立规矩。
如何测试要不要洗:
头皮不痒时:把手插进发丝,放在头皮上,揉一把,顺着发丝把手拿下来。如果指腹明显一层油,有带下来发丝——洗。如果没有,拖一天无妨。
头皮已经痒了能看出来发丝塌了甚至长痘了——立马洗。立刻。马上。就今晚。
运动旅行暴走出大汗——当天洗
用了蓬松喷雾发际线粉之类头皮化妆品——当天必须洗(我建议不用这些
就是这样判断。
洗头频率会随着你生活状况发生变化,工作压力大会出油更多、稍频繁,放假的时候状态平稳的时候会稍稍拉长,这很正常。
即使是油皮,日常也请远离主打防脱控油的洗发水,除非这是主打天然植萃有机的品牌(表活温和不至于过度清洁)
不。需。要。配方观念太落后。你头发也没那么脏。
没有严重烫染受损时,不使用【含硅】【含硫酸盐】洗发水。
【硅】会卡在你的头发毛鳞片里使之无法闭合,导致你发丝毛躁易断;
【硫酸盐】作为表活清洁力过强,是上述常见控油洗发水的表活,会拔干,日积月累的水油不平衡会使头皮异常敏感脆弱。
而且据我观察我是对硫酸盐表活过敏的,但是我一直以为只是脱发。然后我发现不少人都过敏但是以为是脱发。
脸皮用什么表活洗,头皮也一样。
【如果你一直用控油款,换到植萃有机做日常清洁时,可能会有头皮屑、感觉油得很快必须天天洗的适应期,大概一个月。】
脂溢的,备一瓶含【二硫化硒】的洗发水,比如薇姿绿标。
洗完头发之后不要干发帽包很久,及时吹干头皮。
可选头皮精华,洗完之后吹干之前用,weleda头皮精华我推很多次了,也有不少香油看了我的推荐去试,反馈都很好。
头皮磨砂膏不是必选项。
我个人的洗护流程和产品:
(有时洗前油浴)——有机植萃洗发水/薇姿绿标(每周强清洁一两次)——发膜——无硅发油——weleda头皮精华(有时偷懒)——吹干头皮
就这些。能做到温和清洁,你头发就不可能少得离谱。至于压力/换季脱发,熬夜发际线后移什么的……只能说工作害人!
发质和发型的事、以及油浴养护头皮的事……再说吧🚬
喝高了给大家讲我在大保健洗浴当前台的小故事吧
早先是刚毕业的时候精神状态也不好就找了个包吃住的洗浴中心可以离家很远,而且楼上有消防梯直通楼顶,不想活了随时可以跳楼。后来发现洗浴中心有大保健,三班倒值夜班的时候顺带吃了很多瓜。
洗浴中心有7层楼,一楼是男浴和接待大厅,二楼是女浴和休息室,三楼到五楼都是大保健包间,六楼是技师住宿,七楼是搓澡师傅和我们工作人员的住宿(但我喜欢睡二楼因为可以吃到一楼的瓜)。
大保健项目分为手冲和口交,不会明显写出来所以价目表上的标示是“男士养生”,价位也不会很高,通常二三百,一个钟要五六百,所以都是下两单。每次看到有人下单两个养生,就知道是在嫖娼。之所以不做全套是因为真刀真枪在法律意义上就真的算嫖娼,“男士养生”游走在扫黄边缘,外加公安局和区财政的领导时常前来白嫖,擦边可谓十分安全。刚做前台小妹时有点脸盲,公安领导下楼从不结账,只问一句“你不知道我是谁吗”,我:啊??
洗浴中心进门都先脱鞋,然后接待把鞋拿走,换上店里的凉拖。此举主要防止顾客逃单,先扣押顾客的鞋子,但也有撇下鞋子也要逃单的人,经理追出五百米发现此人穿着拖鞋也能跑到人类极限,只能自己贴钱补差。
白班冬天很忙,夜班来人很少,后半夜经理经常点夜宵请我和接待喝酒,另一个换班的前台教我抽烟,但抽完嘴里太干又难闻,我不爱抽,偶尔抽点客人落在前台的荷花和黄金叶提神,因为不太能打瞌睡。夜班虽说人少但神人多,大多是喝高了来找地方睡一晚。十个里有八个都是被搀进来的,大厅的地板常常被吐。有一个进来后把两边迎宾镜当成澡堂镜子,以为已经进了澡堂,站过去脱掉裤子就开始撒尿,接待想拦但怕被尿到,经理一边挡一边喊你们小姑娘别看,我们前台已经从镜子里把蚕蛹看完了,正在哈哈乐。
十个里剩下两个是未成年还想养生的精神小伙,和未成年还想带女友开房的精神小伙,一般查身份证这步就劝退了,有不服的想打人,被接待架走。
另有天两个女人结伴来找17号技师,问了干什么也不说,值班接待脑子不好,说应该在六楼睡觉。两女士不坐电梯冲上六楼,问到17号就开始双打,场面一片混乱。后来得知两人老公都喜欢来找17号,两人合计来找技师讨说法。经理拉完架说你怎么不早点通知我,我说我也没想到哇,其实心想你们不如直接回家打老公。
带我这班的经理还算挺好说话,经常夹在顾客和老板之间不做人。我休班睡在二楼时,有次听一楼在吵架,下楼看到一中年男痛骂经理,质问“你们是不是让她去做外陪了”,经理赔罪说不好意思我们不干涉技师的业余活动。旁边一个技师坐在沙发上,翘着腿抱着手十分轻蔑,哼一声说“我不出去陪你花什么”。再听原来这人是技师老公,我说为什么他能接受老婆干技师不能接受她干外陪,同事姐:男的吧,就这样。
当然我一个前台也不好说什么,只是一味吃瓜。很多老婆嫁了人也不知道这种男宾洗完一出来就有接待上去问“大哥上楼看看不”的洗浴中心是做什么的,于是很多老公洗完澡都把老婆孩子放在休息区睡觉玩手机,自己来加点男士养生。有一位长得像谢顶的汤姆克鲁斯,我多看两眼确认真是很像,正在欣赏奇人就听他问你们这儿有没有年轻点的技师,我说都在三楼您可以多挑一挑,他撇撇嘴很失望:算了我在上海洗过的比这个好多了。人走之后我找经理吐槽,经理:tmd有病,也不想想年轻小姑娘在外头干啥不行非来干这个吗。
在经理和技师看来我们前台都是年轻小姑娘,为了技师离职之后的生活,店里不允许叫技师本名,都用几号几号代称。吃饭的时候大部分技师也不和我们一起,有几个不太在乎的和大家一起吃,看到我就说你们小姑娘年轻轻的真好。搓澡大姨就说咋来干这个呢?我说因为这边包吃住,没说因为食堂连着消防梯。6号技师以为我缺钱,下次大哥给她充卡时她让他挑我值班的时候,说给我分红。
另两个前台一个是从良的夜店女王(教我抽烟的这位),一个是职高小妹,我的年纪不上不下夹在她俩中间。偶尔有喝高的瓢虫出来,接待问大哥上楼看看不?大哥说我亲亲她再上楼。我:呵。经理:哎呀我们楼上有更好看的。夜店女王:亲吧亲我!啥事呢(伸手)只亲手哈。
职高小妹离职很早,因为夜白班来回倒很熬人,夜店女王说她越到晚上越精神,还能再干十年。有天晚上我俩值班,看到对面渔具店有人撬锁,经理报警,帽子来抓了三个偷东西的精神小伙。我们仨从店里围观全程,她说:我就说这活还能再干十年。直到我离职她还没走,天选熬夜人。
为什么调查记者快要死绝了?
近日,有网友发帖分析中国调查记者的从业现状,文章称目前全国符合标准的调查记者,可能已经不足175人。这句话听起来像是一句死刑判决。
2017年,学者张志安团队发布的一份报告,像一把冰冷的手术刀,剖开了这个行业的残酷现实。报告显示,2011年全国还能找到334名严格意义上的调查记者。到了2017年,这个数字已骤降至175人。短短六年,锐减近半。
如今已是2026年,再也没有人发布新的统计报告了。因为大家都心照不宣,有些数字,已经失去了统计的意义。
对此,有网友评论称:“这个行业基本上就四条路,要么干不下去转行,要么被报复遭遇不测,要么被抓进去吃牢 饭,要么被打成公知逃到国外”
PhD candidate
STA Horary Certificate
请看!
Mireille Silmeril
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