本人的身体喜好：摄入足量海鲜、水果、坚果、大量谷物，大量水分，喜爱散步游泳拉伸，体力足够时可以进行小重量力量训练，喜爱花时间做个人护理，喜爱干净的生活环境和温暖馥郁的香气，喜爱适度的工作。不能满足这些条件身体就会闹脾气。