买完了:蓝莓叶黄素,酵母安瓶面膜,圣洁莓,胸贴,唇膜,身体磨砂膏小样。
@LaRoseNoireEmbers 🐘友请问是双心这牌子的叶黄素含量不够还是说这牌子叶黄素就不行。从优选那三个牌子哪款叶黄素都ok吗?
@sophiesept 我觉得双心是含量对于用眼过度的人来说不够。后面那三个是我自己吃过觉得确实能有效缓解过度用眼症状的。
@LaRoseNoireEmbers 好的,谢谢🐘友
@LaRoseNoireEmbers 后面几个不都是糖果压片吗?
@fivestone 不明白你是什么意思,补剂就一天两粒还要研究一下含糖量和GI?
天维美确实是做的凝胶糖果,多特倍思和优思益都是胶囊。这条只是我个人经验,前提条件里的高度近视/干眼症/换季结膜炎/长时间看屏幕用眼过度我全符合,这三个我先后吃过,确实有效能缓解我的视疲劳和干眼症。在日常没法充足摄取膳食营养和户外运动的情况下是很好的补充。
但你讲话的方式我觉得语气很冲很冒犯。
@LaRoseNoireEmbers 如果造成了误会,不好意思。因为我也在吃叶黄素,最近断供了,所以也看了一下淘宝的几款,然后发现很多写的是「叶黄素酯」的,尤其是糖果类,和「叶黄素」并不是一种东西。之前在国外常吃的 blackmore 之类的牌子里,并没有见到叶黄素酯的产品。所以也犹豫了一阵,最终还是保险选了双心……当然我的主观感受没那么明显,日常运动量也够,所以从个人角度也不确定这些对我而言算不算智商税,也希望看到其他朋友的感受。
之前用手机不方便打字,就简短地询问了一下,感觉你应该也知道其中的区别,选这些牌子可能更有说服力?所以引起话题希望进一步讨论,并没有冒犯的意思。
@fivestone 好的。谢谢你的解释。
叶黄素酯就是需要消化一下才能变成叶黄素,但游离叶黄素不如叶黄素酯的形式稳定。
我去年因为工作压力用眼比较极限,这三款都够用,吃不吃干眼症发作频率天差地别。相比之下双心不能说没有效果,但确实差得远。
@LaRoseNoireEmbers 提醒我了,这就去买(但是为啥这几个含量差距还挺大的,本来想买最便宜的第一个一看只有4mg诶
@broccollllllllllllllllllllllow 不知道(?)但是它确实还挺有用的咱也不知道为啥。而且天维美一直是买两瓶叶黄素送一瓶维A一瓶维C,吃都吃不完根本。
@LaRoseNoireEmbers 你这个有买有送的是在哪里!
@LaRoseNoireEmbers 好的友友,啪的一下就下单了
这几天快速升温,明显感觉到换季干敏程度指数级增长。我每天兢兢业业抱着杯子喝水。