唉!!!就感觉这个课程给我带来巨大感情波动。
神仙下凡的导师团队......神迹。
每周一次伦敦时间课程带来的系统性损伤是巨大的。课程进度刚过1/3我的身心状态就一下子掉下去。因为当时非正式的星盘研讨会开始了,那个月我过了七个伦敦时间。之后很长一段时间里,我体感就像小时候猝不及防被推进泳池里,一下子水漫过头顶呛几大口,一下子又浮上水面喘上气了,如此载浮载沉循环往复。
就感觉我的体力我的技术我的生活节奏全部都被反复地推到极限,我的生活和护理方式被反复验证。
现在比任何时候都更了解和精于照顾自己,可以很自信地说我知道自己精力上的边界在哪里,可以透支多少,透支之后怎么样补回。这对我来说真的很重要。