淺記一下昨日:
1.預定的週末反思日。固定行程之一做完。剩餘一個,打開谷歌日曆,看著上面的活動與數值記錄,發呆……
2.發呆了一個下午(不是)
雖然沒幹啥,但就這樣隨著思緒飄了一下午也挺好的。很新奇很新鮮,今天回想起來也很放鬆。太好啦,沒沉迷刷社媒。(往常會這麼幹。)
3.晚上八點多睡著了。
因為太睏了……我尋思我這麼昏沉地硬撐也很難思考到底要怎麼寫那兩本日誌,那不如「睏了就睡」。
一直睡到早上近九點。中途醒來兩三次。分別在九點、未知、未知。第一次醒來考慮是否要爬起來做事,判斷身體是睡眠狀態之後,嘗試了冥想睡著了。(沒睡著就爬起來。)