之前不清楚到底要怎么平衡本专业与转专业的课业学习，中间还包含想要坚持下去的德语。觉得好困难，很废，也很沮丧。采取的措施也是回避，对本专业放任、不理不睬，实际上不起任何作用，反而反向影响到了转专业的规划学习。
现在终于清楚的是：没有办法。本专业也要认真学，完成任务。只是二者间投入的比重要拎清。
因此：一、完成本专业的作业，维持在“明白、清楚讲了什么”的状态。二、规划、学习转专业的内容。（侧重。）三、保持德语学习。（像保持英语听写那样。注意时间支配。）
生活上：1.保持锻炼（三部曲233）。2.睡前毛象和微博的总结。3.早睡。尽量不超过22:55。（睡眠是精力充足的重要条件啊，泪训tat）
为了提醒自己，所以置顶了。以后毛象会大部分用来记录德语的学习情况…吭哧吭哧…要提醒自己有连续性地坚持啊。
（自己的问题就是不了解情绪不稳定时能够做到什么。“Know yourself也包括了解自己在什么情况下是稳定的、什么情况下会失控”。）
在情绪不稳定时非常容易破坏掉“习惯”，并且不以为意。仿佛知道自己现在已经拥有可以再捡起的能力，所以肆意破坏，等待几天后的“拾起”。也许比以前“拾起困难”要好，但也有新的问题出现…啊唱~等问题出现我再告诉大家~（?）（现在的确是告诉了呢…
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无言以对。默默笑了。不同的是这个周期缩短了，有了一点应对方法。度过低峰值时不是只能一动不动躺着的状态了。
现在偶尔会躺在沙发上出神，会不动，但不是完全不能动，不想动那样了。
应对的方法是和喜欢的东西呆在一起。频率较高的是BL漫画。有阵子是闭了电视，只和书呆在一起，送君，天才女友。有时候是滑一天的SNS，最后会以BL漫画/终于把想说的写下来一吐为快告终。
