我要知道咋样才会发现自己乳糖不耐受呢，因为经常看到这样的表述：出国喝了很多牛奶才发现自己乳糖不耐受。为啥要一段时间，不是喝第一瓶的时候就发现，是要刺激到一定程度才会发作吗……
@fanqiechaojidan 我是喝鲜奶会腹泻，吃动物奶油也会腹泻。。。
奶油蛋糕也吃不了了吗？@saidosi （拍拍）好像有种保健品/药？补充需要的酶，宝宝可以看看，一边吃酶一边快乐吃小蛋糕！be like一边喝酒一边吃解酒药！不过反应很及时的话，应该不用长年累月才发现乳糖不耐受了吧！
我要知道咋样才会发现自己乳糖不耐受呢，因为经常看到这样的表述：出国喝了很多牛奶才发现自己乳糖不耐受。为啥要一段时间，不是喝第一瓶的时候就发现，是要刺激到一定程度才会发作吗……
@fanqiechaojidan 我是喝鲜奶会腹泻，吃动物奶油也会腹泻。。。
@saidosi （拍拍）好像有种保健品/药？补充需要的酶，宝宝可以看看，一边吃酶一边快乐吃小蛋糕！be like一边喝酒一边吃解酒药！不过反应很及时的话，应该不用长年累月才发现乳糖不耐受了吧！
@fanqiechaojidan 是的TUT因为嘴馋我通常还是会吃，吃完肚子痛那是吃完的事……不过喝那种普通纯牛奶不会痛，应该的确和乳糖摄入量有关系的吧！