不想去小薨书问，软广太多了，各位朋友们目前在吃什么补剂呢？我有ADHD，最近感觉睡眠有点差，吃的饭也少，怕微量元素不够…………
@uknowwhy 针对睡眠的我是吃甘氨酸镁，准备购入南非醉茄，不过鱼油好像也有点起效？其实可以把自己的情况跟gpt或者Gemini说，让它给你一些补剂和生活改善方式的建议，个人感觉还挺有用的，我自己就是把个人情况和体检报告都给Gemini看了，然后聊一些补剂意向让它评价，同时把看上的产品成分表给它分析，通体舒畅（
@sleepyhead 我去，忘记可以用ai了，马上用起来
本吧服务器位于德国。欢迎小伙伴们分享生活和语言豆知识。 新用户注册请 1. 填写详细的申请理由，或者附上别处的社交账号。 2. 给出 Rhabarberbarbarabar 的中文翻译。
@sleepyhead 我去，忘记可以用ai了，马上用起来