今天看了 WDR 的 CBD - ein Mittel gegen alles - ECHT?，总结起来就是：没有任何科学研究证明市面上卖的 CBD 产品有效。
CBD 目前在德国不是药用的，最多只被允许作为营养补充剂，而营养补充剂不允许宣传任何药用价值。事实上生产厂家自己也并不宣传 CBD 的药用价值，而是请一些 Influencer 来宣传“个人经验”。
效用和剂量有关，例如大家熟悉的维 D，量少的时候是营养补充剂，量大的时候可以作为药品治病。对于少量的 CBD 摄入，比如几滴油，目前只有一些二三十人的 pilot studies 表明效果好于安慰剂，这么小的样本得出的结果远远达不到“证明”的水平。而大量摄入的效果，比如喝一整瓶，也有一些小的研究里表明针对特定的疾病可能有效，但也还远没有充分被研究。
CBD 除了效用不明以外，还有一些隐患，例如 shops 里的工作人员会推荐将 CBD 油滴几滴在舌头下，帮助睡眠或者别的症状，瓶身上却明确写着“不适合食用”，所以如果服用后出了什么问题，责任全在用户的使用方法，和生产厂家无关。此外，市面上很多的 CBD 产品都名不副实，比如商家在页面上大量宣传 CBD 的效用，产品页上却写着“大麻提取物”，实验室鉴定表明 CBD 含量仅有 0.34%；或者包装上写了 CBD 茶，然而成分表上排名靠前的都是草本茶里常见的甘菊、柠檬香草等等，仅含有 10% 的大麻种子，而大麻种子是不含有 CBD 的；或者 CBD 糖声明自己对免疫系统有效，而真正的有效成分其实是里面的维他命 B6 和 B12，CBD 加进去有什么用并不明确；有些产品里的 THC 含量甚至超过法定值。
目前来看，CBD 和安慰剂没什么两样，就是贵一些。生产商和销售商自己在被问到效用的时候也支支吾吾语焉不详，甚至推荐记者谷歌，或者结合想象。非常佩服这些人接受采访的勇气。