所以长期坚持运动精力条真的会稳定变长吗最好是有几个同为神经多样性人的网友可以证明给我看呜呜给我一个光明的诱饵因为真的太不喜欢坚持也太不喜欢运动了

说来我对游泳这个活动是,如果单纯的说在水里活动玩水感受失重感受水流感受浮力这件事是很喜欢的,甚至一下水就不想出来。但是牵扯到前前后后的准备活动:找环境和价格合适的游泳馆—每次去游泳前后换衣洗澡洗泳衣—入水前热身和适应水温的过程—在陌生人面前穿泳衣进行笨拙肢体活动—担心/处理眼睛耳朵进水—担心呛水。整整这一套下来就会让我的玩水体验大打折扣………我当时学游泳的那个夏天每天都是拖着我妈一起下水陪我才能勉强在那个环境里感到安全的,如果没有一个让我感到安全的人陪同恐怕我没法再回去重新适应一遍。
而且这里面很多部分也是我虽然很好奇运动器械但至今依然拒绝进健身房的原因。

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@Eris_liberty 是的诶,我每次健身最多一个小时吧,但是前前后后的准备工作加起来通常就要搞两个小时了…很麻烦

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@unagi 而且还有概率接收到来自陌生人的不适社交体验………

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Rhabarberbarbarabar

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