成功人士教育大家“学会放松学会解压不要那么焦虑不要有执念”。在我看来像个笑话。
对我来说安抚一个需要解压的紧张的人的唯一办法是跟那个人一起度过一段有质量的，可以放轻松的时间，即使短一点也好。
不然就闭嘴。劝告没有意义。