#今天吃什么 #长毛象厨房 木须秋葵黑鱼片
生鲜快送买的免浆黑鱼片，加秋葵鸡蛋炒蒜蓉咸鲜口味。另一道菜是胡萝卜黄瓜丝垫底的素鸭（腐皮）。主食是蒸土豆地瓜。这顿午饭和下班回家的妈妈一起吃。
锻炼，加上适量粗粮+蛋白质+膳食纤维……已经吃了一个月，然而没瘦。可能都去增肌了？又或者其实饮食在没注意到的地方没控制住

@JinjinOC 鱼看起来真好吃！我的菜！