之前看到说你不刻意多吃少吃多动少动那个最稳定的体重就是你身体刚好平衡的体重，再怎么减一松懈就会回归，听着好可怕啊啊啊啊啊我现在就有这种感觉……
侦探的坟场
@konatasick 啊！内脏脂肪的话确实要引起注意呢！虎摸摸！辛苦了
@ChuckL 我觉得起码bmi要控制在正常范围，主要是我这段时间控制了还在体重上涨，难以想象不控制会怎样，我妈就是生完我以后越来越胖完全减不下来
@konatasick 啊，这个会不会也是遗传来的呢，那真的难对付呢！
@ChuckL 是吧，说是会像的，所以我现在努力减肥😢体重再说起码腰围可以减掉点，不然真的担心内脏脂肪堆积
@konatasick 嗯嗯加油加油嗯，我们此方有在努力了！
@ChuckL 可是你不需要减肥啊，我脂肪肝+bmi超重