而且我爸浑身肌肉让我以为练肌肉是一个很简单的事情,我可不要一不小心把肌肉练大了,实际上我爸的肌肉量比我那个健身房的教练都多……只有一个店长可以与之抗衡(他的胳膊比我的大腿粗
@konatasick 而且很看基因的,你看我要死要活坚持这么久()也才这样粗……现在背女生还是有点吃力
@ChuckL 女性应该本来也比男性更难练吧!
@konatasick 当然呀!就是在和自己比!训练痕迹比较轻微!而且有的女生不练也比我粗呢!
@konatasick 没错!第一次和你见面就产生了“我练个啥呀还”的念头!!!
@konatasick 我根本搞不过你呜呜呜呜呜体力完全比不上呢!强壮的此方!我不太喜欢有氧,所以相对少练,每次有氧都累得像狗一样!
@ChuckL 强壮!💪
@ChuckL 哈哈哈哈哈小红书今天给我推练臀腿的帖子我一看我不练都比这个翘比这个粗壮(不过我只是不练无氧,我有氧强度很高的,以前每天跑5公里现在游泳也是一游一小时,还有打羽毛球