感觉很多时候人会觉得“这点小事，我是不是不应该生气”，还有“别人都没有生气，还都挺高兴的，我的生气站不住脚”，于是就下意识地憋住情绪……

我现在觉得，既然不高兴，那一定有理由，觉得“无理取闹”只是因为目前我的认知还不足以把这种情绪转换成语言，准确地表达出来罢了。

即，我的情绪必有其合理之处，那就没道理把它压住……即使别人不觉得怎么样又怎么样，别人又不是我。

有个偏见说ASD缺乏感情，才没有这种鬼事情嘞，只是ASD人群里有述情障碍的人比例特别高罢了……

述情障碍，就是没有办法把自己的情绪表达出来，没有办法语言化。而语言是一种很神奇的东西，没法转成语言的情绪容易被动地消失。可以说是，脑袋跟不上内心。
比如说你内心很愤怒，但脑袋经过一番思索，认为没什么好愤怒的，这就错位了。
但身体通常是不管这些的，狂怒的时候手会发抖，于是人就会觉得奇怪，为什么我手抖了？

不要觉得这很离谱，这种人真的一抓一大把，经常看到有人在小红书发帖问自己确诊重度抑郁，有严重躯体化症状，但明明自己蛮开心的呀。
还有很多人肠胃有问题，去检查，医生看完建议他们去精神科看看，还觉得医生很冒犯的……
肠胃是很敏感的情绪器官，有挺高比例的人肠胃出毛病是因为情绪出问题的……

跑偏了，我刚要说什么来着，哦ASD。我觉得ASD的人述情障碍比例尤其的高，是因为感觉的标准和正常人不一样，而跟一般人不一样就会被打压，久而久之自然脑袋就不相信内心的感受……
比如说有些人听觉超敏，听到一点噪音就难以忍受，或者正常人并不觉得是噪音的声音也一并难以忍受。
难以忍受就会狂怒，但是又不可以狂怒，别人还会奇怪你怎么又怒了，于是能控制自己的人就忍着……
而和一般人感觉不一样的自然又不止听觉这一项，要伪装正常的活下来，自然各种方面都会扭曲……

好多人转噢，贴一个青衫的述情障碍量表链接

这个是述情障碍及量表的介绍⬇️
https://mp.weixin.qq.com/s/gQ3D49gCJoqS9VQiq7GNPA

这个链接直达量表⬇️
https://qingshanasd.cn/quotients/oaq

@ichigoichie 啊……量表链接打不开了诶​​