忽然意识到明天28度非常适合去游泳，可能是最后一个适合游泳的一天，但是有点乏不知道能否激励自己去
感觉应该去不了，今天考核仍然爬了一些墙现在累累的
今天获得了爬墙一级证书！呱唧呱唧！我感觉爬高墙类似于跑步，坚持和体力管理很重要，不行就是不行，没有爆发力的空间，除非能持续爆发七八把。就是闷头往上爬啊，有点无聊。抱石就比较有趣味性，可以解解题，讨论一下技巧，溜溜达达的，社交属性更强
死掉后忘了为什么跳海
忽然意识到明天28度非常适合去游泳，可能是最后一个适合游泳的一天，但是有点乏不知道能否激励自己去
感觉应该去不了，今天考核仍然爬了一些墙现在累累的
今天获得了爬墙一级证书！呱唧呱唧！我感觉爬高墙类似于跑步，坚持和体力管理很重要，不行就是不行，没有爆发力的空间，除非能持续爆发七八把。就是闷头往上爬啊，有点无聊。抱石就比较有趣味性，可以解解题，讨论一下技巧，溜溜达达的，社交属性更强