晚上不吃零食（尤其是糖）之后其实感觉也还好
中午忙不吃饭拿个小能量棒垫巴一下
虽然额头和下颌线的痘痘还是长，可能还是激素原因
思考要不要找医生开开避孕药看看能不能好一点
就至少我现在排卵期不出血了
可能痘痘慢慢也会好 或者我对on水土不服
痘痘好像是博五之后开始长的