在考虑买配料表很干净的速食麦片还是之前fedi友推荐的要煮的那种麦片
感觉要煮的那种会不会更健康一点，但是会占用我早上煮鸡蛋的锅🤔
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熊掌好屑
@smokescreen 主要是没有额外添加的燕麦其实差不多？我喜欢吃煮的，一般情况下先把燕麦煮熟到有点黏糊的程度，加喜欢的蔬菜碎碎肉碎碎鸡蛋之类的，然后调味一下，美滋～
在考虑买配料表很干净的速食麦片还是之前fedi友推荐的要煮的那种麦片
感觉要煮的那种会不会更健康一点，但是会占用我早上煮鸡蛋的锅🤔
@smokescreen 主要是没有额外添加的燕麦其实差不多？我喜欢吃煮的，一般情况下先把燕麦煮熟到有点黏糊的程度，加喜欢的蔬菜碎碎肉碎碎鸡蛋之类的，然后调味一下，美滋～