**派对女仆** @[email protected] · May 22, 2026, 11:22

**派对女仆** @[email protected] · May 22, 2026, 11:22

我现在觉得注意到自己的生理需求并且在还没有感到不适之前就自然地解决问题其实是需要智力的，比如说及时喝水，不憋尿，不熬夜，该吃饭的时候就吃饭而且吃得对，解决性欲，等等这些都很需要对身体的专注力啊因为我发现我经常一不小心就把自己照顾得很差然后身体不舒服，其实不也是笨的表现吗，，

**奇怪好的骨灰盒** @[email protected] · 2026-05-22T11:23:33Z

奇怪好的骨灰盒 @[email protected]

@moleonleft 是不是太忙了？？别的事情占用了脑子，就没空处理身体本身的信息。嗯嗯，关注自己也是很需要精力和练习的

May 22, 2026, 11:23 · · Web · · ·

**派对女仆** @[email protected] · May 22, 2026, 11:29

**派对女仆** @[email protected] · May 22, 2026, 11:29

派对女仆 @[email protected]

@[email protected] 其实不是耶，其实根本就不忙但是完全不分配精力给自己的身体，就让自己饿着或者渴着，因为觉得「还好啊」实际上完全就不对

**奇怪好的骨灰盒** @[email protected] · May 22, 2026, 11:52

**奇怪好的骨灰盒** @[email protected] · May 22, 2026, 11:52

奇怪好的骨灰盒 @[email protected]

@moleonleft 那就是缺少练习，这确实是很难的事情。我也一直在学，还没有学得很好。