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自从发现右边髌骨软化和股四头肌萎缩之后
回想了一下这半年运动表现真的有受到严重影响
游泳的时候右膝盖抽筋 滑滑板右腿发软 我右脚是前脚
希望这个假期锻炼能稍微改善一点

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Rhabarberbarbarabar

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