感觉宝宝真的成长了很多，其中最重要的一点就是不再习惯性预设别人是危险的、不怀好意的、会伤害我的......道路恐惧也有缓解，我是不敢骑自行车经过人多的地方的（可能因为很小时候骑自行车出过事故），大学之后有过两次那种骑共享单车时候前面突然出现很多人然后焦虑得眼前一白然后受伤的情况 ，前几天旅行时候骑行穿过很多热闹的地方，一直默念“people are here to help me”，虽然还是紧张地一身冷汗心狂跳但是骑车慢慢穿过热闹的人群，穿过路边唱歌的民谣歌手和卖气球的小贩、老爷爷老奶奶，感觉到巨大的快乐，旅途上遇到的人也都非常友善，，这两天和学校老师联系的心态也改变了很多，从焦虑痛苦烦躁觉得不被理解，到很感恩大家在能力范围内想办法帮助我，，，，感觉人家已是岁静批！