看tl友在吃甜睡豆想到,我最近在吃晚深海鱼油+早辅酶Q10,也可能是安慰剂效应但确定感觉整个人状态是好了一些。入睡不困难,不常做噩梦,起床也不困难了。其他生活习惯没怎么变。

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Rhabarberbarbarabar

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