刚从手指表面取出一块大约1mm的三角形小碎片。因为我非常怕痛,不敢让别人处理,所以自己取了。分享一个取碎片时减轻痛苦的#生活小技巧

1. 找一个表面十分锋利的刀片(我用的是剪线头的小剪刀,因为找不到小刀了),并做好消毒工作。

2. 先用手指试探一下从上下左右哪个方位和角度触碰碎片不觉得疼痛,找到取碎片的突破口。

3. 用锋利的刀片抵在在刚才确认的方位和角度,缓慢轻柔地将碎片往皮肤外面推,重复很多次直到感觉疼痛。(这时候碎片已经更加突出在皮肤表面了。)

4. 换一个不疼痛的角度,继续推碎片。

5. 重复以上两步,直到取出碎片。

注:
**本方法仅适用于处理浅层碎片。深层碎片需要去医院让专业人士处理。**

虽说浅层碎片有可能在伤口恢复时自己被慢慢挤出来,但是不取出来的话碰到就会痛。用这个方法几乎没有流血,也不怎么痛。如果一咬牙一狠心用镊子使劲夹出浅层碎片,会非常痛,而且流血也多。(我怀疑很多人会这样处理浅层碎片……)

碎片就卡在我手指指尖触碰键盘的位置,刚刚摸一下就痛,取出后现在我都在用键盘双手打字了,一点都不痛,也完全看不出伤口了。如果我用镊子强行夹,恐怕得破个口子疼一阵子。但是我真的非常怕痛,所以发明了这个方法。#HSP #HSP生存指南

还有处理伤口时减轻疼痛的#生活小技巧 #HSP生存指南:把伤口的血留下,让它结痂。

适用于处理小型无感染风险的伤口。(小型:没必要请医生处理的大小。无感染风险:伤口在表面,相对干净,没有被铁锈或土壤等污染。如有污染需要去医院打破伤风。)

我的做法:
1. 不用棉花球和纸巾按压,让血随便流。(棉花球和纸巾挺好的,就是等血干了再扯下来可能会痛。而且彻底擦掉了伤口表面的血,就很难愈合了,除非是抽血的针眼那种大小。)

如果受伤环境不干净,就先冲洗消毒,再让血随便流。实际上大部分人的生活环境都比较干净,不用下地劳作也不在泥地打滚的各位受不必去医院的伤时,真的不需要过于惊恐,人类有很强的自愈能力。

如果不方便让血随便流,就只擦远离伤口的血,**不要擦掉伤口上面的血**,让血自然干。

2. 血彻底干了以后拿湿巾/沾水后挤干的纸巾/毛巾缓慢擦拭血迹。先擦伤口周边的血,擦的时候水分不能太多,太多了伤口会裂开,裂开了就会痛。

3. 擦干净伤口周边一圈以后,这时候湿巾/纸巾/毛巾的水分已经比刚才小一些了,伤口也愈合了,不容易裂开了。再轻柔地擦拭一下伤口表面的血迹,让表面大块凸起的血痂变平一些。如果表面没有大块凸起,那就别擦了。人家刚长好呢,别霍霍了。

重点是**把伤口表层的血痂留下**,后续避免伤口接触大量水或者其它液体。

#HSP 真的太怕痛了。这样处理小型伤口真的不痛,也不容易裂开。伤口长好了不裂开,就是不痛的。重要的是让伤口的血凝固。

我刚破的口子,流了好多血看着特吓人,给它一点时间长好了再擦干净,现在只有4mm长度的痂,按压都不痛,还能无障碍用键盘打字,就像没受伤一样。

- - - 一些补充:

关于碘伏等消毒用品:
肯定是有用的,但我从来不用,因为我生存的环境比较干净,伤口也小,没什么必要。如果要用,也可以挤掉一些水分,尽可能在消毒的同时减轻伤口裂开的痛苦。

关于创可贴:
自从发现放着伤口不管就能愈合,我再也没用过创可贴。它的确暂时隔绝了伤口与外界的接触,一定程度上保护了伤口,但它同时阻碍了伤口愈合的进程。小伤口不用创可贴一天就愈合了,用了创可贴要好几天,图啥啊?

如果你不得不在受伤时做事,可以贴一下保护伤口。等不做事了赶紧拿掉它,让伤口自然愈合吧。

关于液体创可贴:
不要用!!!谁发明的鬼东西,疼死人了,试了一次就被我扔了。

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@xunhuan2046 可以买碘伏棉签,比碘伏更加干净好用。另外还有借助人工皮湿性愈合更好。

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Rhabarberbarbarabar

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