作为一个大油头本人上次洗头还是周五下午aka整整三天前但现在看自己居然觉得不是很离谱，侧面说明发量也确实有所回升。体感脱发元凶是焦虑+熬夜。主要是不能焦虑。单纯熬夜也会掉但就还好，焦虑的话不怎么熬也掉，不焦虑又不熬夜当然是最好的不过确实很难啦。