怎么感觉对减肥来说睡觉好像比运动比吃饭更重要……这几天吃饭减量运动也减量但是只有睡眠异常充足现在精神状态还挺好的，以前没吃很饱就容易发疯……睡觉真的很重要了【也可能最重要的是因为不上班
@xlsdst 缓缓钻进虎鲸宝宝进行一个脑袋的按……舒缓压力……
怎么感觉对减肥来说睡觉好像比运动比吃饭更重要……这几天吃饭减量运动也减量但是只有睡眠异常充足现在精神状态还挺好的，以前没吃很饱就容易发疯……睡觉真的很重要了【也可能最重要的是因为不上班
@xlsdst 缓缓钻进虎鲸宝宝进行一个脑袋的按……舒缓压力……
@LaRoseNoireEmbers 哦哦