迄今为止用过最好的番茄钟软件还是Forest，把专注时间具象化为一棵棵长成的树，没专注成树还会枯死，对完美主义者有极强杀伤力。
不过唯一的缺点是不适合在（与外界有联系的）工作时间使用，上司来个电话同事发个文件，你的树就枯死了。

补充香油的回复：“在白名单设置里把通讯相关的设成白名单。树就不会因为接电话死掉了。”